テストステロン kensuke

【衝撃】5年間、週6〜7で筋トレしてテストステロン分泌した結果がヤバ過ぎた‥

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22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、【衝撃】5年間、週6〜7で筋トレしてテストステロン分泌した結果がヤバ過ぎた‥
ということについてお伝えしていきます。

俺は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

非モテ→モテ男に生まれ変わり、
彼女を作るのが簡単なほど
モテモテになりたい人は
最後まで見逃さないでくれ。

また、最後に、
男磨きのモチベが上がる名言をお届けするので
そちらもお見逃しなく。

2年間、毎日ランニングした人の結果‥

バズっているツイートを発見した↓

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結論、運動は最強の解決法。

運動をすると
気持ちが前向きになり気分爽快になる。

ジョギングや筋トレで
脳内麻薬がドバドバ分泌するので
ハイになれる。

また、運動をすると、
男性ホルモンの一種である、
テストステロンが分泌するので
脂肪が減り筋肉量が増える。

肉体が引き締まっていて
腹筋が割れている筋骨隆々の男は
シンプルに格好いい。

運動不足で、
低テストステロンだった頃の俺は、
人生どん底状態で苦しんでいた。

俺は高校時代は
対人恐怖症とうつ病に悩まされた。

3年間野球部に所属していたが、
引退後は運動をしなくなってしまった。

そして大学受験のストレスと、
運動不足が重なり、
うつ病がひどく悪化した。

高校3年の時が
１番メンタル病んでいたかもしれない。

授業中に耐えられなくなって
保健室に駆け込んだこともある。

会社という組織の中で、
１日８時間の仕事を、
週５でやるというのは
想像できなかった。

就職したくなかったので、
とりあえず大学に進学した。

それは逃げの進学だったのかもしれない。

うつ病の状態だったので
頭が回らず、受験は１勝３敗。

第４志望の大学にギリギリ受かって
なんとか進学することができた。

しかし、逃げの進学だったので、
自分が本当にやりたいことを学べなかった。

大学卒業という肩書きのために
自分の興味がない授業を受けるのは
耐えられなかった。

石の上にも4年も居られなかった。

結局、大学は2年間通って中退した。

リハビリ系の大学だったので
教科書代と白衣代がバカ高かった。

奨学金も2年間で約３００万ほどかかった。

貴重なお金と時間を失った。

大学を中退したものの、
将来何をしたらいいか分からず‥
とりあえずフリーター。

貧乏・非モテ・うつ病と、
人生のどん底で苦しんでいた。

自信のない22年間童貞の非モテだった。
生きているだけで辛かった。

5年間、週6〜7で筋トレしてテストステロン分泌した結果

彼女もおらず、
フリーターだったため、
時間はあった。

暇な時に
モテるための方法を検索していた。

そして、ある日、
運命的な出会いを果たす。

「テストステロン」との出会いだ。

テストステロン＝男性ホルモンの一種

テストステロン値が高まると、
肉体が引き締まって筋骨隆々になり、
圧倒的な自信がつき、
雄力が爆上がりし、美女からモテる。

逆に、テストステロン値が低下すると、
ネガティブになり、落ち込みやすくなり、
メンタル面のトラブルが引き起こされる。

メンタルが異常に弱かった俺は
典型的な低テストステロン症状だった。

モテない原因も、
メンタルが弱かった原因も、
全てはテストステロン不足だということが判明した。

テストステロンを知ってからは、
人生をかけてテス上げにコミットした。

悪習慣を少しずつ減らし、
いい習慣を少しずつ増やした。

テストステロンと並んで
ドーパミンも重要なホルモンだ。

ドーパミンが分泌すると、
気分が高揚し、やる気が漲る。

ただ、ドーパミンには
質の悪いドーパミン分泌方法と、
質の良いドーパミン分泌方法がある。

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俺は質の良いドーパミン分泌を心がけ、
男磨きに打ち込んだ。

中でも、筋トレが１番効果があった。

22年間童貞の
非モテコミュ障陰キャが筋トレした結果‥

【5年間、週6～7で筋トレした結果】

・彼女ができた
・薄着になった
・腹筋が割れた
・男らしくなった
・追い込み癖がついた
・圧倒的な自信がついた
・エネルギッシュになった
・野良猫が逃げなくなった
・食事がより美味しく感じる
・あと1回の精神が身に付いた
・モテるようになった
・気持ちが前向きになった
・痛みや負荷に強くなった
・ピンチにも動じなくなった
・重いものを持ち上げられる
・食事に気を遣うようになった
・睡眠に気を遣うようになった
・体調が良好で疲れにくくなった
・肉体的にも精神的にも強くなった
・野良猫が家に来るようになった
・現状維持に耐えられなくなった

筋トレで人生が変わった。

筋肉がつき、自信がつき、
ポジティブになり、積極的になり、
行動力が跳ね上がった。

小学生時代の
明るくて元気な自分が戻ってきた感覚だ。

筋トレでテストステロン値を高めた結果、

・収入が上がった
・彼女ができた
・セフレができた
・副業収入が上がった
・逆ナンされた
・コミュ力が上がって友達が増えた
・体力が付き、より男磨きに打ち込めるようになった

「人生は努力次第で
いくらでも変えられるんだ」
ということを筋トレが教えてくれた。

筋トレで自分を変えられた
という成功体験が自信となり、
何事にもチャレンジするようになった。

副業に挑戦したり、
美容外科に通ったり、
マッチングアプリで女性とデートしたりと、
勇気を出して１歩踏み出せるようになった。

人生を変えるには
１つの習慣を変えることが重要だ。

１つ良い習慣を身に付ければ、
芋づる式に他の習慣も良くなる。

筋トレを習慣化すれば、
食事にも睡眠にも気を使うようになる。

大きな結果は小さな１歩から。

まずは習慣を変えることが大事。

俺のブログやYouTube、
Twitterやnoteをきっかけに、
ジムに入会する人が増えまくってて嬉しい。

迷っていることがあったら１歩踏み出そう。

俺は背中を押すよ。

ぬるま湯から抜け出して、
飛び込もうぜ。

ビシッとバシッと決断して、覚悟を決めて、
強気でガンガンいこうぜ。

ジョギングでも良い。筋トレでもいい。
散歩を１０分始めるところからでもいい。

とにかく小さな１歩を踏み出そう。
あんたならできるよ。

特に、真の自信をつけたいなら、
この３つを目標にしよう。

①金を稼ぐ（月収５０〜１００万）
②女を抱く（週１以上デート＆SEX）
③男を磨く（１日４５分〜１時間の筋トレで細マッチョ）

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【オススメの具体的な行動】

①金を稼ぐ
スキル不要の簡単副業でお金を稼ぐ
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②女を抱く
マッチングアプリに登録して週1以上女性とデートする

③男を磨く
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さあ、１歩踏み出そう。

・１時間副業でお金を稼ぐ
・１時間デートして女性経験を積む
・１時間筋トレで肉体を鍛える

１時間の積み上げはバカにできない。

３６５日、10年間続けたら
とんでもない人間になれる。

バカみたいに行動して
バカみたいな成果をあげたれ。
やったれ。やったれ。

ガンガンいこう。
ガンガン突き進もう。
前へ。前へ。前へ。

【本日の名言】

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by　メイウェザー

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こんにちは！てすおです。

僕は２２歳の時から男磨きを始めました。

そして現在では、
１０人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。

逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。

僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、

本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで

今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。

実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、

具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、

このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。

正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。

顔や身長は関係ありません。

めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。

それをもっと多くの方に
知ってほしいです。

より詳しく知りたい人は
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