テストステロンを下げる習慣・テストステロンを上げる習慣・モテ効果を出す習慣

【この記事を書いた人】
てすお

22年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、テストステロンを下げる習慣・テストステロンを上げる習慣・モテ効果を出す習慣
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

 

 

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、

女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

テストステロンは恋愛における
超重要なモテホルモンです。

このテストステロン値によって
モテ値が変動します。

テストステロンを上げずに
テストステロンを上げて
モテ効果を体感したい方は
最後まで見逃さないようにお願いします。

テストステロンを下げる習慣をするとモテなくなる

僕は22年間童貞の非モテでした。

男のモテホルモンの
テストステロンが枯渇していて
女性からは見向きもされず
辛かったです。

高テストステロンのイケイケの男性は
クラスや職場のマドンナ的存在の美女と
楽しそうに話していました。

僕はその光景を
指をくわえて眺めるだけで
悔しい思いをずっとしてきました。

どこに行っても
高テストステロンのイケイケ男性は
モテモテでした。

テストステロンが
モテに与える影響は絶大です。

そんな貴重なテストステロンを
下げる習慣を行なっていたのが
非モテ時代の僕です。

【テストステロンを下げる習慣】

・夜更かし
・自己否定

・運動不足
・睡眠不足
・自慰行為
・暴飲暴食
・敗北行為
・ジャンクフード
・刺激のない毎日
・女性との絡み0
・過度なストレス
・砂糖、油の摂りすぎ
・暗いニュースを見てネガティブになる

僕はこの中でも特に
自慰行為でテストステロンを
下げてしまっていました。

自慰行為の何が悪いかと言うと
まず、自慰行為そのものが
テストステロン値を下げてしまいます。

さらに、外見値が低下し、
自信がなくなり、ネガティブになり、
体力がなくなり、行動力が低下します。

なので、筋トレなどの
テストステロンを上げる習慣や
女性との出会いを増やす行動に
消極的になってしまいます。

これではモテないという状態が
現状維持になってしまいます。

いや、現状維持どころか
むしろ衰退ですね。

非モテ状態から
さらに非モテ化していきます。

自慰行為やジャンクフード暴飲暴食で
増えるのは罪悪感とニキビだけ‥

自信喪失です‥

暗くて弱々しいオーラを放っていた僕は
22年間童貞のガチ非モテでした。

テストステロンを上げる習慣をするとモテ男化していく

22年間童貞だった僕は
モテたいという気持ちは
人一倍強かったです。

女性とセックスしたいという
性欲も人一倍強かったです。

なのでモテるための方法を
検索しまくっていまいした。

そしてようやくたどり着いた
モテの本質がテストステロンでした。

高テストステロンの運動部や
高テストステロンの肉体労働者がモテて、
低テストステロンの文化部や、
低テストステロンのデスクワーカーが
モテない原因が判明しました。

「テストステロン」で
超年の謎が言語化されて納得したので
スッキリしました。

対人恐怖症だった高校時代は
授業を受けることすら苦痛でした。

しかし、授業前に
バトミントンで激しく体を動かして
いい汗をかいた後に受けた授業の感覚を
今でも忘れません。

頭がスッキリし
ポジティブになり
集中力が物凄く高かったです。

あの感覚は運動による
テストステロン効果でした。

運動をすることによって
テストステロンが爆上がりします。

そしてその運動は
誰かにやらされている感覚だと
テストステロンは上がりにくいです。

誰かに強制的にやらされると
テストステロンは不思議と上がりにくいのです。

・勉強
・部活
・仕事
・バイト

これらを誰かにやらされている感覚でやると
テストステロンは上がりません。

逆に、何か目標を設定して、
主体的に物事に打ち込むと
テストステロンは上がります。

細マッチョになって
女性からモテモテになってやるという
単純な動機でもいいので
筋トレに打ち込むと
テストステロンが爆上がりします。

このように物事に取り組む姿勢次第で
不思議とテストステロン値は変動します。

僕はテストステロンで
モテるようになった人のブログを読んで
女性からモテモテになるために
テストステロンを高めてやるんだという思いで
男磨きに打ち込んできました。

主体的に能動的に
自らの意思で男磨きに
熱中することができました。

・おな禁
・ジムで筋トレ
・温泉、サウナ
・YouTubeで音声学習
・外見磨き(髪、眉、肌)
・ブログで男磨きのモチベup
・キックボクシングジムに通う
・自己投資するための費用を稼ぐために土日に3〜4時間でもいいので働く

これらの男磨きで
テストステロンを爆上げしました。

特に運動の
テストステロン分泌効果は
凄まじかったです。

【運動のテストステロン分泌効果】

・自信がつく
・雄感が増す
・闘争心が湧く

・積極的になる
・清潔感が増す
・若々しくなる
・肌が綺麗になる
・イケメン化する
・性的魅力が高まる
・ポジティブになる
・ストレス解消になる
・眉毛の角度が変わる
・顔面偏差値が上がる
・頭の回転が早くなる

・雰囲気が爽やかになる
・筋肉がつきやすくなる
・顔つきがキリッと男らしくなる
・モブ感、芋感が抜けて垢抜ける

「運動モテ」は最強です。

外見力が高まって
第1印象が良くなります。

スポーツやってそう感が出るので
初対面の人に話しかけられたり
初対面の人に話しかけたら
喜ばれたりします。

スポーツやってそう感や
運動できそう感を女性は
不思議と好むのです。

運動をしている男は
「狩りが上手そう・女性からモテそう」
と思われるので得をします。

暗くてウジウジしてる
雰囲気を纏っている男性よりも、
明るくて爽やかで
男らしい雰囲気を纏っている男性の方が
圧倒的にモテます。

「運動モテ」はマジでモテに効きますね。

特に筋トレは最高。

高強度でガッツリ追い込むことで
テストステロンがドバドバ分泌する。

キツいけど
テストステロン・アドレナリン
セロトニン・ドーパミンなどの
脳内麻薬がドバドバ溢れ出して
ハイになり快感を味わえる。

キツイけど
気持ちがいい。

ここでさらに
サウナに入ると
もうやばい(語彙力)

脳内麻薬がさらに溢れ出して
気持ちよすぎてとろける。

筋トレからの温泉・サウナは
現代の合法麻薬である。

AV見て自慰行為するよりも
よっぽど気持ちがいい。

自慰行為の回数も減る。

つまり、テストステロンが下がる習慣が減り、
テストステロンが上がる習慣が増える。

テストステロン値が上がり
モテ値も上がる。

しかし、テストステロンを高めただけでは
男磨き止まりになってしまう。

モテ効果を発揮する
行動をしなければモテない。

モテ効果を発揮する習慣

男磨きだけしてもモテない。

男磨きだけしても
外に出ずに家に引きこもってたら
女性からはモテない。

なので女性との出会いを増やす行動が
必要になってくる。

女性との出会いがある場所は
次の例が挙げられる。

・習い事
・ヨガ教室
・イベント
・学校、職場
・マッチングアプリ

特に、人が多い場所や、
男女比で女性が多い場所、
自分の強みを生かせる場所では、
モテ効果を発揮しやすい。

僕はテストステロンを高めつつ
回転寿司の接客業のバイトをしたり、
マッチングアプリに挑戦したり、
働いている人数が多くて女性が多い職場で無双できた。

男磨きで外見力を高めて
人前に立つことで
チャンスが増える。

男としての価値が高く
積極的に相手に話しかける勇気がある奴は最強。
どこに行ってもモテる。

運動をしてテストステロンを高めると
外見力が上がり、積極的になり、
コミュ力も上がる。

テストステロン=恋愛無双するための最強ツール

↑このように考えてもいいだろう。

まとめだが、
モテるためにやるべきことは
次の通りである。

自慰行為などの
テストステロンが下がる習慣を断捨離しろ。

筋トレなどの
テストステロンが上がる習慣を身につけろ。

男磨き止まりで終わらないために
女性との出会いを増やして積極的にアタックしろ。

やるべきことはシンプルだ。

あとはやるか、やるか、超やるかだ。

あなたの検討をガチで祈ってる。

あなたならできる!!!

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テストステロンを高める
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こんにちは!てすおプロです。

僕は22歳の時から男磨きを始めました。

そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど

モテるようになりました。

本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。

逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。

僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、

本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで

今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。

実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、

具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、

このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。

正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。

顔や身長は関係ありません。

めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。

それをもっと多くの方に
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