22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】
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どうも、てすおだ。
今回は、男磨きでイケメンと言われるために重要なたった1つのこと
ということについてお伝えしていく。
俺は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
テストステロンを高める男磨きをしながら
出会いの場に出て人と接する機会を増やすと
「イケメン」「かっこいい」と
言われることが増える。
周りから褒められることで
自己肯定感が爆上がりする。
「イケメン」「かっこいい」と言われるなど
女性からチヤホヤされたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
また、最後に、
男磨きのモチベが上がる
名言をお届けするので
そちらもお見逃しなく。
男磨きをしなければモテることは難しい
俺は22年間童貞の非モテだった。
男のモテを左右する
テストステロン値が低かったからだ。
短期的な快楽に溺れ
ジャンキーなものばかり食べていて
肌荒れがひどかった。
顔がニキビだらけだったので
自分に自信を持つことができなかった。
自信ない、モテない、
メンタル弱い俺は、
うつ病、対人恐怖症、コミュ障で
ひどく苦しんでいた。
男磨きをしなければ
男はどんどん枯れていき
どんどん衰退していく。
女性が推定する「普通の男性」は
次の通り。
しかし、実際の「普通の男性」は次の通り。
実際の普通の男性は
雄感が無く、垢抜け感がない。
平和や安定を求め、
主体的にチャレンジする意欲が感じられず、
雄としての勢いやオーラがない。
1日の中で全力投球して
男を磨かなければ
「良い人止まりで終わってしまう」
若い女性は需要があるので
恋愛がイージーだ。
普通に生活していれば
男が寄ってくることは日常茶飯事。
しかし、男の恋愛はハードだ。
外見を磨き、肉体を鍛え、
積極的に出会いの場に出て、
積極的に女性にアタックしなければ
モテることは難しい。
99%の男は自ら行動しなければモテない。
テストステロンを高める男磨きでイケメンと言われることが増えた
俺は22年間童貞だった。
テストステロン値が低く、
モテ値が極端に低かった。
普通の男性にすら到達できないレベルで
モテ偏差値は30くらいだった。
そんな弱い自分を変えるために
男を磨いてモテるという覚悟を決めた。
テストステロンでモテるようになった人の
ブログとYouTubeを参考に
男磨きのモチベを高めた。
おな禁、筋トレ、亜鉛サプリ摂取、
健康的な食事、サウナ、外見磨きなどの
自分のレベルを高める努力を継続した。
特に筋トレで肉体を鍛え、
テストステロンをドバドバ分泌したことが
弱い自分を根本的に変えてくれた。
今までモテてこなかった悔しさを
筋トレで発散するように
限界の限界まで追い込んだ。
テストステロン値が高まるにつれ、
筋肉がつき、自信がつき、
堂々とするようになり、
顔つきがキリッと男らしくなった。
また、髪を伸ばしたり、
髪型セットをしたり、眉毛を整えたり、
スキンケアをするなど外見にも気を使った。
テストステロン値を高め、外見を磨き、
出会いの場に出ることで
周りからの反応も変わってきた。
「爽やかだね」
「筋肉ついたね」
「イケメンだね」
「男らしくなったね」
「雰囲気変わったね」
「何かスポーツしてるの?」
と、褒められる機会が増えて
自己肯定感が爆上がりした。
男を磨いてから
なんだかシャキッとキリッとした。
野暮ったい雰囲気が晴れ、
スポーツ選手のような爽やかさが身に付いた。
男磨き仲間も男磨き効果を
日常生活で実感しているようだ。
最近容姿を褒められることが多いから自信にみなぎってる。この勢いでどんどんかっこいい男になってやる。
— 男磨きマン (@monmondesu2000) April 26, 2023
今日は居酒屋のお客さん3人にかっこいいと言われた。ヘアセットの練習の効果が出たのかもしれない。まだまだ上に行ける。美女を掴み取りたい。
— 男磨きマン (@monmondesu2000) April 25, 2023
職場入ってからイケメンって言われること増えた。
恩師のてすおさんに状況が似てきた
やはり褒められるのは嬉しい。
嫌でも自信がつく。
自分が格好良くなれば
周りの反応が変わる。
自分は外見レベル100なんだという意識で
外見レベルを最大限に磨いていこう。
外見レベルが上がれば、
周りの女性の恋愛スイッチを
オンにすることができる。
職場の女性、マッチングプリの女性、
女性店員などの態度が変わるはず。
恋愛対象の雄として見られ
良い思いをすることができるかもしれない。
俺は22年間童貞の非モテだったが、
テストステロンを高める男磨きを継続した結果、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。
職場で彼女とセフレを作ることができた。
マッチングアプリでも
彼女とセフレを作ることができた。そして、回転寿司の接客バイトで
逆ナンされた。久しぶりに再会した同級生とえちできた。
テストステロンのお陰で
良い思いをできた。
これはうつ病、対人恐怖症、
コミュ障だった俺からしたら
信じられない大逆転劇だ。
テストステロンを高める男磨きで
雄力を爆上げしてきて本当に良かった。
また、男磨きだけで満足せず、
出会いの場に出たことが
モテに繋がった。
人前に出る、人との出会いを増やすことも忘れずに、
徹底的に、徹底的に男を磨いていこう。
男磨き戦士がやるべき具体的な行動は次の通り。
①金を稼ぐ(月収50万円〜100万円以上)
仕事をバリバリこなす、本業にコミットする、
転職、収入源を複数作る
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②女を抱く
彼女を作る、セフレを作る、逆ナン
週1以上女性とデート
週1以上女性とセックス
マッチングアプリで出会いを作る
リアルコミュニティで出会いを作る
第3のコミュニティを作る
同時進行で複数の女性を追う
積極的に連絡先交換、デートに誘う、ホテル打診
22年間彼女なしの非モテ童貞が、10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】
③男を磨く
朝活
禁酒禁煙禁欲
冷水シャワー
7日以上のおな禁
髪・眉・肌などの外見磨き
隙間時間はYouTubeで音声学習
テストステロン値高めて雄力爆上げ
テス飯を食べる(🍖🐟🥚🥑🍌)
1日1時間以上1つの物事に熱中
雄力爆上げの教科書で彼女・セフレ量産
【本日の名言】
勇気と粘り強さは、
どんな困難や壁も消し去るほどの
魔法の力をもたらしてくれる。
今日も1日ガンガン行動だ。
熱く。熱く。熱く。
強気。強気。強気。
ビシッとバシッと
即断即決即行動だ。
獲物を狩る
真剣な鋭い眼差しで
勇猛果敢に突き進め。
目標達成のために
猪突猛進突き進め。
ガンガン金を稼げ
ガンガン女を抱け
ガンガン男を磨け
ガンガン攻めろ
ガンガン行動しろ
ガンガン追い込め
365日限界突破じゃ!
大胆に、豪快に、
真剣に、力強く、堂々と。
今日も1日1時間以上、
1つの物事に死に物狂いで
熱中して打ち込もう。
今日も1日雄力爆上げ!戦闘開始!
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
【ローランドの名言】
・No. 1になれ
・緊張は成長痛だ
・行き詰まったら散歩しろ
・俺の言葉は永久に不滅だ
・自分の人生、自分が主役だ
・諦めの悪さは、成功の始まり
・自信のあるフリをしてみな!
・反骨心が俺の恩人であり相棒さ
・生まれたときから自信があった自信満々の男はモテる。 pic.twitter.com/obEqgv7kHP
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 26, 2023
ハイレベルな1日をバカみたいにコツコツ積み上げてジワジワと男としての価値を高めていこう。
精神薬漬けの22年間童貞の俺でも、テストステロンを高める男磨きで人生変えられた。
うつ病、対人恐怖症、コミュ障、非モテの悩みも、テストステロンが全て解決してくれた。
男を磨け。男をアゲろ。 pic.twitter.com/jwpwsQx0x5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 26, 2023
デスクワークやっている人は、30分に1回、体を動かすことがおすすめ。集中力維持のためにもやはり動くことが大事。 pic.twitter.com/UzuOWuEzJk
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 26, 2023
【本日のテス飯】
・鶏肉
・卵3個
・もち麦飯
・ブロッコリーシンプルだがこれでいい。 pic.twitter.com/fwFVRas9ic
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 26, 2023
別にお金をかければ幸せになれる訳じゃない。高級ブランド品を買い漁るのも良いけど、筋トレ・サウナ・美味しいご飯・セックスなど、男磨きでレベルアップする何気ない日常でお金をかけなくても十分幸せを感じられる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 26, 2023
その日、その日が「1年で最高の1日である」と心に刻め。
エマーソン(思想家)
押忍。全力を振り絞って最高の1日を積み上げていこう。全力投球・全力疾走、魂込めてガンガン突き進もう。今日も1日1時間1つの物事に熱中して、充実感のある密度の濃い1日を。雄力爆上げ。戦闘開始。 pic.twitter.com/kJ84xZDNw9
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 25, 2023
てすおさんのブログやnoteをみるととてつもなくモチベ上がるんすよね
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) February 24, 2023
【美肌になるための習慣14選】
・亜鉛摂取
・ストレス発散
・禁酒禁煙禁欲
・ビタミンC摂取
・1日2L以上の水
・22時までに就寝
・サウナで汗をかく
・枕カバーを変える
・1日7時間以上の睡眠
・365日日焼け止めを塗る
・筋トレで成長ホルモン分泌
・汚肌飯❌(🍔🍟🍤🍜🍰🍕)
・美肌飯⭕(🍅🥑🥚🍎🍓🍌) pic.twitter.com/vbqxyIcOuo— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 27, 2023
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【年収1億円になる人の習慣の著者の山下誠司さんの名言】
「能力」の差は、小さい
「努力」の差は、大きい
「継続」の差は、とても大きい
「習慣」の差が、1番大きい能力が低いと思っている人こそ、他人の2倍・3倍・4倍・5倍努力しよう。 pic.twitter.com/9jYRIhufQj
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 26, 2023
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
③人間力を高めて老若男女からモテたい人購入者限定の特典・サポートも充実しています。最強のモテを掴みましょうhttps://t.co/T7N28UobM9
— てすお@男磨きのプロ (@kensukekintore) October 2, 2020
【各分野でやるべき男磨き🔥】
【金】仕事をバリバリこなす、資産運用、情報発信、出世、転職、副業
【女】マッチングアプリ、積極的に誘う、彼女作り、セフレ作り
【外見】髪型セット、眉毛を整える、スキンケア、ファッション
【内面】趣味に打ち込む、失敗から立ち直る、新しいことに挑戦 pic.twitter.com/gqYNDWQu66
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 20, 2023
読了しました。
筋トレ前にアクトレ式のストレッチは行っていましたが、今日から早速このストレッチも合わせてやってみます!
種類も多く本当に効果ありそうで、とても素晴らしい内容でした
まずは自分が取り組めそうなものから継続して取り組んでみます https://t.co/wtS4cHhJAL— ふぉい (@foy_jibunmigaki) March 5, 2023
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【おすすめのテストステロン飯】
・卵🥚
・肉🍖
・魚🐟️
・バナナ🍌
・玉ねぎ🧅
・ブロッコリー🥦 pic.twitter.com/9iAFubQXQs— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 23, 2023
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイス】
・外見を磨け
・守るな攻めろ
・ガンガン行動しまくれ
・月収50~100万以上金稼げ
・稼いだお金は自分にフルBETしろ
・週3以上の筋トレで肉体を鍛えろ
・週1以上デートして女性経験を積め
・週1以上セックスしてセク値上げろ勝負の20代。行動しまくって無双しよう。 pic.twitter.com/HqnTTE0cxL
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 28, 2023
いつも元気をいただいている、てすおさんのnoteを拝読。
雄力って思ってる以上に大事なんですが、その為の具体的アクションプランがびっちり書かれていますので「何をやればいいのか分からん、、、」って方こそ読むべきnoteでオススメです! https://t.co/02aJUGhyVX
— アイビー | ナンパで人生を変える人を増やしてます。 (@ivy_romance) March 27, 2023
【22年間童貞が10人以上の女性から逆ナン!?】
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・彼女やセフレを作る方法
・モテるためにやるべき男磨き7選
・テストステロンを増やす方法20選
・美女からモテる雄力爆上げの極意1000人以上が登録する無料メルマガ pic.twitter.com/qGJV8PiSfq
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 24, 2023
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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