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【比較】モテなくなる食事10選vsモテるようになる食事10選

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22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

➡️【１０人以上の女性から逆ナンされるほどモテるようになった方法】

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どうも、てすおだ。
今回は、【比較】モテなくなる食事10選vsモテるようになる食事10選
ということについてお伝えしていく。

俺は22年間童貞の非モテだった。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。

・肌荒れに悩んでいる
・体型に不満がある
・肌を綺麗にしたい
・シュッとした体型になり格好良くなりたい
・女性からモテたい

これらに１つでも当てはまる人は
最後まで見逃さないでくれ。

また、最後に、
男磨きのモチベが上がる
名言をお届けするので
そちらもお見逃しなく。

モテなくなる食事10選vsモテるようになる食事10選

肌が荒れている人は
肌荒れする食事を摂取している。

肥満気味の人は
太りやすくなる食事を摂取している。

肌が綺麗な人は
肌が綺麗になる食事を摂取している。

テストステロン値が高い人は
テストステロン飯を摂取している。

普段の食事から
肌と体型が作られる。

美肌&細マッチョになり
女性からモテたい人は
汚肌飯・デブ飯を辞め、
美肌飯・テス飯の摂取をすることだ。

【食べるべきではない飯】
・汚肌飯(🍔🍟🍜🍤🍩)

・デブ飯(🍕🍦🍰🍞🍫)

【食べるべき飯】
・美肌飯(🥚🐟🥑🍅🥗)

・テス飯(🍖🐟🥚🥦🍌)

男磨きのプロてすおの食事

俺が食事で工夫していることをシェアする。

・餅で増量
・肉、魚を積極的に摂取
・野菜はブロッコリーを食べる
・プロテインを豆乳で割って飲む
・金欠の時はプロテインの代わりに卵丸飲み

このようにちょっとした工夫で
筋肉量を増やし、テストステロン値を爆上げし、
雄力を爆上げし、モテ値を爆上げしている。

筋肉がつくと自信がつくし、
テストステロン値が高まると元気が出るし、
雄力を爆上げすると闘う男の顔つきになる。

顔つき次第で
男の印象は大きく変わる。

戦前・戦中・戦後、若い兵士たちの顔の変化がわかる比較画像「Marked」 : カラパイア

睡眠不足は
テストステロン値を大幅に下げるので、
食事だけではなく睡眠も徹底しよう。

36時間眠らずにいると人の顔はどう変わる？

日頃から手抜きや妥協をしていると
情けない腑抜けた顔つきになる。

日頃から１日の中で全力投球し、
自分をストィックに徹底的に追い込み、
１日を真剣に送っていると
闘う男の鋭い顔つきになる。

芸能人は歯が命。
新人は愛嬌が命。
女性は性的魅力が命。
男性は顔つきが命。

男は顔つきで勝負だ。

常に全力投球、強気で闘え。

弱気で筋トレに挑むと、
重量も回数も増えない。

強気で筋トレに挑むと、
重量も回数も増える。

気持ち次第で
パフォーマンスが変わるのだ。

だから常に強気を保て。

ガンガンオラオラ攻め立てろ。

男なら闘え。

人生という戦場で戦え。

俺は今日、仕事で精神的に疲れて、
帰宅したらモヤモヤ感が残っており、
グッタリとしそうになった。

しかし、男磨きが俺を救ってくれた。

熱々の風呂に入り、冷水シャワーを浴び、
テス飯を食べ、ジムで限界突破筋トレをしたら、
気分が一気に晴れた。

気分爽快、全能感に溢れ、
めちゃくちゃスッキリした。

テストステロンを高める男磨きは
血反吐を吐いて追い込む諸君を守ってくれる、
最強の防御となる。

また、新しいことに
勇猛果敢に挑む際の
最強の攻撃となる。

俺は２２年間童貞の非モテだった。

低テストステロンが原因でメンタルが病み、
うつ病、対人恐怖症、コミュ障で、
モテなさすぎて辛かった。

しかし、おな禁、筋トレ、外見磨き、
副業に挑戦、マッチングアプリに挑戦するなど、
男を磨いてきた結果、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。

闘う男には
テストステロンが必要だ。

男の人生の成功には
テストステロンが必要だ。

男のモテには
テストステロンが必要だ。

一流の男はGWなどの
大型連休ほど行動しまくって
その他大勢の９９％の男と差をつける。

大型連休ほど意識しておきたい名言↓

ダルビッシュ有 | 税理士業界に革命を！川代の闘魂ブログ

気を抜くな。

気を引き締めろ。

さあ、闘いの時だ。

戦闘開始！

男磨き戦士がやるべき具体的な行動は次の通り。

①金を稼ぐ（月収５０万円〜１００万円以上）

仕事をバリバリこなす、本業にコミットする、
転職、収入源を複数作る
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②女を抱く

彼女を作る、セフレを作る、逆ナン
週1以上女性とデート
週1以上女性とセックス
マッチングアプリで出会いを作る
リアルコミュニティで出会いを作る
第３のコミュニティを作る
同時進行で複数の女性を追う
積極的に連絡先交換、デートに誘う、ホテル打診
22年間彼女なしの非モテ童貞が、１０人以上の女性から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【３年何をしてきたか全て公開】

③男を磨く

朝活
禁酒禁煙禁欲
冷水シャワー
７日以上のおな禁
髪・眉・肌などの外見磨き
隙間時間はYouTubeで音声学習
テストステロン値高めて雄力爆上げ
テス飯を食べる（🍖🐟🥚🥑🍌）
１日１時間以上１つの物事に熱中
雄力爆上げの教科書で彼女・セフレ量産

今日も１日ガンガン行動だ。

熱く。熱く。熱く。
強気。強気。強気。

ビシッとバシッと
即断即決即行動だ。

獲物を狩る
真剣な鋭い眼差しで
勇猛果敢に突き進め。

目標達成のために
猪突猛進突き進め。

ガンガン金を稼げ
ガンガン女を抱け
ガンガン男を磨け

ガンガン攻めろ
ガンガン行動しろ

ガンガン追い込め
３６５日限界突破じゃ！

大胆に、豪快に、
真剣に、力強く、堂々と。

今日も１日１時間以上、
１つの物事に死に物狂いで
熱中して打ち込もう。

今日も１日雄力爆上げ！戦闘開始！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

 

 

 

 

 

 

 

今日も１日、男磨き頑張っていきましょう！
あなたならできる！

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こんにちは！てすおです。

僕は２２歳の時から男磨きを始めました。

そして現在では、
１０人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。

逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。

僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、

本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで

今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。

実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、

具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、

このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。

正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。

顔や身長は関係ありません。

めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。

それをもっと多くの方に
知ってほしいです。

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