22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】
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どうも、てすおだ。
今回は、【男磨き】早く老ける人の特徴・習慣24選vs若々しい人の特徴・習慣24選
ということについてお伝えしていく。
俺は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
年齢よりも老けて見えると
「おじさん」扱いされて、
若い女性から嫌悪されてしまうことになる。
いつまでも若々しく、
年齢よりも若く見られ、
若い女性からモテたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
早く老ける人の特徴&習慣24選
個人の特性や才能は、
生まれた時点で決定されることは多い。
しかし、年齢よりも、
老けて見えるか若く見えるかは、
365日の習慣によって左右される。
早く老ける人の
特徴&習慣は次の通り。
【早く老ける人の特徴&習慣】
・無気力
・無目標
・遅寝遅起き
・野心がない
・覇気がない
・運動しない
・モテを諦める
・夜更かしが基本
・外見を磨かない
・野菜を食べない
・他人に興味がない
・女性との出会い0
・同じ毎日の繰り返し
・雄としての強さがない
・ジャンクフードが主食
・若い人との絡みがない
・体脂肪率15%Over
・腑抜けた顔をしている
・老化に対する危機感がない
・脂肪が多く筋肉量が少ない
・攻めではなく守りの行動
・水ではなくジュースを飲む
・暴飲暴食で腹8分を超える
・カップラーメン、菓子パン、コンビニ弁当を食べる
「もういいや」「後でいいや」
という妥協癖や後回し癖がある人は
早く老けてしまいやすい。
精神的な覇気がないと
外見にもハリが出ない。
何も経験せず、
何も積み上げてこなかった男は、
目付きや態度、日々の行動で、
薄っぺらさがバレてしまう。
薄っぺらい男は
美女からモテない。
楽ばかりしていては
女性からモテることは難しい。
女性は男性と違って、
恋愛戦闘力を計測できる、
敏感な「モテレーダー」が搭載されている。
特に優秀な遺伝子を求めている
美女ほどモテレーダーが敏感だ。
美女ほど男の経験値や
テストステロン値に敏感だ。
女性はマ◯コが付いているので
恋愛市場でも生物としても価値が高い。
だからそこまで
努力しなくてもモテてしまう。
いわゆる「穴モテ」というやつだ。
8割の男は非モテ。
2割のモテ男が女性を独占する。
女性とセックスしたければ
絶対に2割のモテ男にならなければいけない。
若々しい人の特徴&習慣24選
年齢よりも若く見える=遺伝子が優秀
と、判断されモテに繋がる。
エネルギッシュで
運動神経が良さそうで、
仕事ができそうな雰囲気のある男は、
生命エネルギーに満ち溢れていて、
雄としての強さを感じる。
若々しい人は
30代になっても
恋愛市場で充分戦えるし、
若い女性も抱ける。
そんな、
若々しい人の特徴&習慣24選は次の通り。
【若々しい人の特徴&習慣】
・早寝早起き
・野心がある
・好奇心旺盛
・サプリ摂取
・向上心がある
・禁酒禁煙禁欲
・エネルギッシュ
・腹8分に抑える
・週3以上の運動習慣
・若い女性とセックス
・新規女性を獲得する
・1日2ℓ以上水を飲む
・戦う男の顔をしている
・雄としての強さがある
・守りではなく攻めの行動
・若い人の文化に触れている
・体脂肪率8〜12%を維持
・外見に対する美意識が高い
・朝活をして前倒しで作業する
・体脂肪率が低く筋肉量が多い
・野菜を食べる(🍅🥕🍄🌽)
・テス飯を食べる(🍖🐟🥚🥑🍌)
・常に新しいことに挑戦し続けている
・生命エネルギーに満ち溢れいている
365日の習慣を徹底して、
若々しい見た目を維持できるように
頑張っていこう。
雄感・清潔感・爽やかさを
兼ね備えた男は好印象なので
どこに行っても好かれる。
俺が低テストステロンだった頃は、
年齢よりも老けて見られることが多く
犯罪者のような雰囲気を身に纏っていた。
しかし、
筋トレ、おな禁、
外見磨き、マッチングアプリなどの
テストステロンを高める男磨きのお陰で、
生活にハリが出て、外見力も上がった。
年齢よりも若く見られることが増え、
モテ値も上がった。
22年間童貞だったが、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。
いつまでも若々しく
生涯現役で戦いたいなら
男磨きを極めることだ。
強い意志は
目標達成に向かって突き進むための
1本の剣となる。
勇猛果敢にガンガン突き進め。
猪突猛進ガンガン突き進め。
攻めて、攻めて、攻めまくれ。
TOP1%の強い雄になるために
TOP1%の努力を365日積み上げていこう。
明日やろうはばかやろうだ。
今日やるんだ。
今日頑張るんだ。
今やるんだ。
今頑張るんだ。
真剣に、堂々と、力強く。
今日も1日1時間以上、
1つの物事に死に物狂いで
熱中して打ち込もう。
今日も1日雄力爆上げ!戦闘開始!
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
押忍。
能力低いと思ったら他人よりも朝早く起きるんだよ。
能力低いと思ったら他人の3倍努力するんだよ。
能力低いと思ったら9割の男ができない努力をするんだよ。
今日も1日、気を引き締めて、鋭い眼差しで戦え。雄力爆上げ。戦闘開始。 pic.twitter.com/23TDt2TNll
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
モテない男の特徴◯選~
↑こういうのに今、自分が当てはまっているのは問題ではない。これからどう改善するかが問題だ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
現代は、不自然に欲求を満たせるコンテンツが多すぎる
・AV
・ショート動画
・スマホゲーム
・加工されたジャンクフード
・汚肌飯(🍔🍟🍕🍱🍦)これらの短期的な快楽に溺れると「報酬先送り能力」が低下する
報酬先送り能力が低下すると、長期的な努力に対して挫折してしまう可能性が高くなる pic.twitter.com/FcuWUwTKzQ
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
こちら読了しました。テス値上げの具体的アクションプラン、圧倒的ボリュームに加え、てすおさんにしか書けない分かりやすい解説付き。内容通り実践すれば、新年度美女からモテ狂えるでしょう。 https://t.co/BioVEvidNO
— 恋愛大使|【特大無料講座】開講中 (@renai_taishi) April 3, 2023
「成功回数」が、「挑戦回数」を上回ることはない。まずは挑戦。数をこなして打席に立つことだ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
【金と女の2軸を極めるためにやるべき男磨き8選】
・週1以上デート
・週1以上セックス
・週3以上サウナで整う
・週3以上45分~1時間筋トレ
・外見を磨いて自信を付ける
・仕事に打ち込んでお金を稼ぐ
・副業で+月10万円以上稼ぐ
・1日1時間以上1つの物事に熱中する大量行動・全力投球・圧倒的努力
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
週末に女性とのデートの予定を入れておくとシャキっと気が引き締まり、生活にハリが出る。気を抜いてリセットしてしまうことが減るし、食事に気を遣ったり、外見を磨いたり、肉体を鍛えたりと、男磨きにより打ち込めるようになる。男は女で磨かれる。最低週1以上のペースで女性とデートしたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2023
【土台作り】
・おな禁
・筋トレ
・亜鉛摂取
・冷水シャワー
・プロテイン
・健康的な食事
・7時間以上の睡眠
・温泉、サウナ、水風呂
・髪、眉、肌などの外見磨き【攻めの行動】
・金稼ぎ(本業、副業、資産構築)
・恋愛(経験積む、積極性、彼女作り)土台を固めて攻めの行動をガンガンしていこう。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 3, 2023
【内面磨きにおいて重要なこと】
・迷ったら行く
・迷ったら買う
・迷ったらやる
・迷ったら誘う
・迷ったら参加する迷ったらGOの癖をつけると経験豊富で魅力的な人間になれる。無駄なことにも意味がある。経験豊富な内面イケメンの話は面白い。深みがあり厚みのある密度の濃い人間にオーラが宿る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 2, 2023
てすおさんのブログやnoteをみるととてつもなくモチベ上がるんすよね
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) February 24, 2023
【美肌になるための習慣14選】
・亜鉛摂取
・ストレス発散
・禁酒禁煙禁欲
・ビタミンC摂取
・1日2L以上の水
・22時までに就寝
・サウナで汗をかく
・枕カバーを変える
・1日7時間以上の睡眠
・365日日焼け止めを塗る
・筋トレで成長ホルモン分泌
・汚肌飯❌(🍔🍟🍤🍜🍰🍕)
・美肌飯⭕(🍅🥑🥚🍎🍓🍌) pic.twitter.com/vbqxyIcOuo— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 27, 2023
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【年収1億円になる人の習慣の著者の山下誠司さんの名言】
「能力」の差は、小さい
「努力」の差は、大きい
「継続」の差は、とても大きい
「習慣」の差が、1番大きい能力が低いと思っている人こそ、他人の2倍・3倍・4倍・5倍努力しよう。 pic.twitter.com/9jYRIhufQj
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 26, 2023
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
③人間力を高めて老若男女からモテたい人購入者限定の特典・サポートも充実しています。最強のモテを掴みましょうhttps://t.co/T7N28UobM9
— てすお@男磨きのプロ (@kensukekintore) October 2, 2020
【各分野でやるべき男磨き🔥】
【金】仕事をバリバリこなす、資産運用、情報発信、出世、転職、副業
【女】マッチングアプリ、積極的に誘う、彼女作り、セフレ作り
【外見】髪型セット、眉毛を整える、スキンケア、ファッション
【内面】趣味に打ち込む、失敗から立ち直る、新しいことに挑戦 pic.twitter.com/gqYNDWQu66
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 20, 2023
読了しました。
筋トレ前にアクトレ式のストレッチは行っていましたが、今日から早速このストレッチも合わせてやってみます!
種類も多く本当に効果ありそうで、とても素晴らしい内容でした
まずは自分が取り組めそうなものから継続して取り組んでみます https://t.co/wtS4cHhJAL— ふぉい (@foy_jibunmigaki) March 5, 2023
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【おすすめのテストステロン飯】
・卵🥚
・肉🍖
・魚🐟️
・バナナ🍌
・玉ねぎ🧅
・ブロッコリー🥦 pic.twitter.com/9iAFubQXQs— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 23, 2023
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイス】
・外見を磨け
・守るな攻めろ
・ガンガン行動しまくれ
・月収50~100万以上金稼げ
・稼いだお金は自分にフルBETしろ
・週3以上の筋トレで肉体を鍛えろ
・週1以上デートして女性経験を積め
・週1以上セックスしてセク値上げろ勝負の20代。行動しまくって無双しよう。 pic.twitter.com/HqnTTE0cxL
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 28, 2023
いつも元気をいただいている、てすおさんのnoteを拝読。
雄力って思ってる以上に大事なんですが、その為の具体的アクションプランがびっちり書かれていますので「何をやればいいのか分からん、、、」って方こそ読むべきnoteでオススメです! https://t.co/02aJUGhyVX
— アイビー | ナンパで人生を変える人を増やしてます。 (@ivy_romance) March 27, 2023
【22年間童貞が10人以上の女性から逆ナン!?】
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・彼女やセフレを作る方法
・モテるためにやるべき男磨き7選
・テストステロンを増やす方法20選
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 24, 2023
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
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