【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、【真理】ドーパミンを制するものは男磨きを制する
ということについてお伝えしていく。
俺は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
テストステロンの他に、
重要なホルモンとして、
ドーパミンというものがある。
モテないドーパミンの分泌方法と、
モテるドーパミン分泌方法の2種類がある。
もしあなたが今モテていないのは、
モテないドーパミンの分泌方法を
やってしまっている可能性が高い。
モテるドーパミンの分泌方法を知り、
女性からモテまくりたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
モテないドーパミンの分泌方法
楽をしていては真の自信はつかない。
長期的な努力を放棄し、
短期的な快楽に溺れているうちは、
モテることは難しい。
俺は22年間童貞だった。
毎日のように自慰行為をし、
短期的な快楽に溺れていた。
自信がなく、清潔感がなく、
コミュ障だったので
女性から避けられていた。
舐められる要素も多かったので
男女から舐められていた。
ちなみに、舐められる原因は次の通り。
・ガリガリ
・コミュ障
・弱々しい
・覇気がない
・身長が低い
・声が小さい
・弱そうに見える
・体の面積が小さい
・メガネをかけている
・目が北島康介みたいに泳ぐ
身長が低いのは仕方ないとして、
体型はいくらでも変えられる。
むしろ身長が低いことをバネに
努力するべきだと思う。
努力せず、短期的な快楽に溺れていた俺は、
まさに負け組男だった。
自分で考えるのを極力避け、
他人の作り上げたシステムや構造にのっかり、
行動もしない。
頭のいい人間に搾取され
お金・時間を奪われる。
AVやスマホゲームなどの
短期的な快楽に溺れて
質の悪いドーパミン分泌をする。
現代は時間泥棒がうじゃうじゃいる。
そこら中、短期的な快楽の罠だらけだ。
質が悪く、
モテなくなるドーパミン分泌方法は
次の通り。
・ゲーム
・楽をする
・運動しない
・AV見ながら自慰行為
・やるべきことから逃げる
・ジャンクフード暴飲暴食
腑抜けの弱い雄になりたくなければ、
これらの習慣と縁を切る必要がある。
人間は楽な方に流される生き物。
9割以上の男性が
楽な方に流されるからこそ、
短期的な快楽を捨て
長期的な努力を継続できる男が、
TOP1%の強い雄に君臨する。
まさに現代は「自己規律格差時代」だ。
ドーパミンが分泌する男磨きでモテる
人間は、生存に有利な行動をすると
ドーパミンが分泌されるようになっている。
ドーパミンが分泌すると
気分が高揚し、やる気がみなぎる。
生存に有利な行動は以下の通り。
・歩く
・走る
・人と話す
・成長する
・狩りをする
・ご飯を食べる
・肉体を鍛える
・成功体験を積む
・女性とセックスする
・やるべきことに打ち込む
質の良い快楽はどんどん得るべき。
本能に根付いた行動は
雄としての機能を活性化させる。
ジム筋トレで肉体を鍛え、
筋トレ後に有酸素運動で走れば、
テストステロンとドーパミンが分泌して、
多幸感、高揚感、全能感を得られる。
まさに無料の合法麻薬だ。
経営者やできるビジネスパーソンは
筋トレ、サウナ、トライアスロンを
好む人が多い。
彼らは脳内麻薬の虜だ。
嫌々やっているのではなく、
好きだからやっているのだ。
テストステロンがドバドバ溢れ
雄感ムンムンの男は美女を惹き付ける。
自慰行為を禁じ、肉体を鍛え、外見を磨き、
積極的に女性を口説いてセックスする。
これがゴールデンルートだ。
女性からモテれば
モテがモテを呼ぶモテ期に突入する。
モテ期に突入すると
一気に女性からのアプローチが来る。
ほんと一気に来る。
低テストステロン時代は
見向きもされなかった人が、
テストステロン値を高めたら、
モテ期が到来して
女性とやりまくれるようになったという話も多い。
実際に、22年間童貞の俺が、
テストステロン値を高め行動しまくったことで、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。
テストステロン値=男の魅力値
魅力=人を惹き付ける磁力
テストステロン値が高まれば高まるほど
女性を惹き付ける磁力が高まる。
女性に話しかけたら喜ばれるし、
女性の方から話かけられることも増える。
仕事中に女性と話し過ぎて
上の人から怒られることもある。
とにかく
テストステロン値を高めてみろ。
人生変わるから。
Better late than never.
(何事も手遅れということはない。)
今が1番若いんだ。
いつまでもあると思うなその若さ。
行動するのは今だ。
今日頑張ろう。
今日を頑張った者
今日を頑張り始めた者にのみ
明日が来るんだよ!
今日も1日、頑張っていこう!
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
テストステロン値upのための1番の土台は悪習慣を断つこと。いくら筋トレやおな禁をしていても、睡眠不足、ジャンクフード暴飲暴食、AV鑑賞、過度なストレス、過度な喫煙、過度な飲酒をしていたら全てが台無し。+を増やすよりもまずは-を減らすことが先。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 28, 2023
高い目標を設定しても、簡単に達成することは難しい。時には、自分の無力さに打ちひしがれて、諦めたくなってしまうこともある。けれども、諦めずにコツコツ淡々と最後まで歯を食い縛って成功させれば、途中の苦労や失敗も成功になる。最後まで粘り強く。とにかく継続。継続。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 28, 2023
モテる男はお試しマインドで何事もとりあえずやってみる。失敗は多いが、経験値が豊富。経験値が豊富だから打率も高い。失敗しても次に切り替える。大量行動しか勝たん。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 28, 2023
野菜をしっかりと摂っていくう。最近知ったんだけど、ブロッコリーってレモンよりビタミンCが含まれているらしい。タンパク質も豊富だし最高かよ。最強のテス飯だ。しみけんさんやボディービルダーが好んで食べる理由が分かる。 pic.twitter.com/OrcVHNu3yQ
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 28, 2023
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 2, 2020
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【自慰行為よりも気持ちが良いもの】
・金を稼ぐ
・女性を抱く
・社会的成功
・副業収入up
・高強度の筋トレ
・温泉、サウナ、水風呂
・筋トレ後のプロテイン
・自己研鑽による外見値up
・できなかったことができるようになるこの世界には自慰行為よりももっと気持ち良くなれるものがたくさんある。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 8, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
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