【この記事を書いた人】
てすお

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味：筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、テストステロンの効果２５選【モチベが上がるメッセージ付き🔥】
ということについてお伝えしていく。

僕は22年間童貞の非モテだった。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。

今回はテストステロンの効果を
分かりやすくお伝えしていく。

テストステロンをブチ上げて
女性の方から求められるモテ男になりたい人は
最後まで見逃さないでくれ。

テストステロンの効果

先日、ブログ読者さんから
次のような意見を頂きました。

テストステロンの効果を挙げられる限り、全て挙げてまとめにして欲しいです！テス上げモチベ上げのためです！効果を一挙公開してほしいです。

A.【テストステロンの効果２５選】

・活力が増す
・雄感が増す
・自信がつく
・強気になる
・体力が増える
・筋肉増大効果
・積極的になる
・攻撃的になる
・やる気が増す
・痩せやすくなる
・性欲が強くなる
・集中力が上がる
・行動力が上がる
・目力が強くなる
・睡眠の質が上がる
・ポジティブになる
・頭の回転が早くなる
・メンタルが強くなる
・発言の説得力が増す
・ストレスに強くなる
・目標達成能力が上がる
・凛々しい顔つきになる
・顔つきが男らしくなる
・痛み、刺激、負荷に強くなる

このように
テストステロンは
男の魅力を爆発的に高めてくれる効果がある。

俺が２２年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
逆ナンされたのもテストステロンのお陰だ。

低テストステロン時代は
物事に対する意欲が湧かず
家に１人でひきこもっていた。

・ゲーム中毒
・自慰行為中毒
・ジャンクフード中毒

これらの短期的な快感に溺れていた。

時間を無駄にしたいならゲームをしろ。

１人で満足したいなら自慰行為をしろ。

刺激的な食べ物で腹を満たしたいならジャンクフードを食べろ。

人生は１度きりだ。

短期的な快楽に溺れて
誰からも相手にされない人生を
避けたければ男磨きをしろ。

金稼ぎたいなら仕事を頑張れ。

美女を抱きたいなら女修行を頑張れ。

イケメンになりたいなら外見磨きを頑張れ。

細マッチョになりたいなら筋トレを頑張れ。

成功したいなら努力しろ。

金持ちになって、
美女を抱いて、
イケメンになって、
細マッチョになりたければ、
圧倒的な努力をしろ。

努力量でライバルに負けるな。

努力中毒になって
突き抜けた魅力を纏え。

今頑張らないでいつ頑張るんだ。

もっと熱くなれよ。

自分と戦って勝利せよ。

テストステロン溢れるお前は
男としての価値が高い。

今日も１日頑張っていこう。

あなたならできる！！！

やる気が上がる
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

男磨きを継続すると、「格好いい」「彼女いるでしょ」「イケメン」と言われることが増え自信がつく。今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/ri8V2kasAK

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 6, 2022

外見磨きと筋トレを極めることで誰でも雰囲気イケメンにはなれる。そしてマッチングアプリをブン回して試行回数を重ねることで彼女を作ることも可能。努力や行動でなんとかできることは多い。 pic.twitter.com/Nj2G6hHNh8

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

髪型を整え、眉毛を整え、スキンケアで肌を綺麗にし、矯正で歯並びを良くし、歯を白くし、自分に似合ったファッションを心がけ、姿勢良く堂々とし、筋トレで肉体を鍛えることで、誰でも格好良くなれる。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

【低テストステロンブサメン時代の僕の特徴】

髪→ボサボサ
目→死んでいる
眉→左右非対称でボロボロ
肌→ニキビだらけ
歯→黄ばんでいる

テス上げもせず、外見磨きをしなかった結果、22年間童貞。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

画面上の相手ではなく、生身の女性と即れるよう頑張ろう。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

現代は筋トレ、サウナ、プロテインブームが起こるなど健康意識が高まっている。今後はヨガが流行ってもおかしくないと思う。メンズヨガとか注目度高そう。毎日ヨガやってるけど、リラックスできるからメンタルに良い。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

今時の大学生と話してても、安定志向の人が多いからつまらない。量産型は個性が無いから面白くない。だからこそリスクを取れる人はそれたけで希少価値が高い。 https://t.co/HYVpa6KydA

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 4, 2022

好奇心、学ぶ姿勢、挑戦する勇気があれば人はいつまでも若くあり続けるし人生死ぬまで楽しめる。逆にこれらがなくなると一気に老け込んで人生が楽しめなくなる。年齢なんてただの数字。実年齢よりも生きる態度/姿勢の方がはるかに大きな影響を老化に及ぼす。好奇心を抱き続けよう。学ぼう。挑戦しよう

— Testosterone (@badassceo) September 30, 2022

頑張ってる人。挑戦してる人。周りにバカにされても気にすんなよな。君らは誰が何と言おうと最高にカッコいいから堂々としてな。恥ずべきなのは他人の頑張りや挑戦を笑って上に立った気分になってるひねくれた奴らの方だよ。覚えといて。主役はいつだって笑ってる方じゃなくて笑われてる方なんだぜ。

— Testosterone (@badassceo) October 3, 2022

風呂上がりのテス丼最高すぎる pic.twitter.com/GbTc9scf5j

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 3, 2022

またまた1人マッチングアプリの女性と会う約束取り付けたぞ！！今月は3人の女性と会うから女性経験積みまくるぞ

— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) October 6, 2022

てすおさんにいいねされた！嬉しすぎる😆 pic.twitter.com/zIaWfjm0Zl

— たける@最強の男磨き (@takerumigaki) October 6, 2022

【やってよかった外見磨き】

・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)

人は外見が9割。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022

一通り読ませていただきました！

細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました！

このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH

— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021

【温泉・サウナのメリット】

・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少

最低でも週に1回は行きたいところ。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022

【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】

・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022

【女性の反応が良い状態4選】

・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時　
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時

こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022

有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD

— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022

【停滞期の時の自分にアドバイス】

・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる

停滞期は無理しなくていい。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022

物事に対するモチベーションがかなり上がりました！また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います！！ https://t.co/ZGdYQVvBjK

— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022

【1.01の積み上げの継続がモテを作る】

・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる

今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022