【この記事を書いた人】
てすお

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味：筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、リアルコミュニティでモテる人の特徴1７選【人気者になる方法】
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

今回はリアルコミュニティで
モテる人の特徴をお伝えしていきます。

リアルコミュニティで
人気もになりたい方は
最後まで見逃さないようにお願いします。

リアルコミュニティでモテる人の特徴1７選

リアルコミュニティでモテる人の特徴を
ガールズチャンネルを参考に
見ていきましょう。

清潔感がある

スタイルいい

オーラがある

度胸がある

気遣いができる

オシャレ

笑顔が多い
明るい

自信家

ユーモアセンス

コミュニケーション能力が高い

爽やかでもあるし、場を和ませたりもできる。

話しかけやすい雰囲気がある

意地悪しない

嫌味を言わない

声が通る

男女ともにモテる

一緒にいると何かと得する。

引用：ガールズチャンネル

やはり爽やかで笑顔がいい人は
老若男女からモテます。

人気者になるために
これらの要素は身に付けておきたいところです。

低テストステロン時代は人からモテなかった

僕は２２年間童貞の非モテでした。

男のモテホルモンが枯渇していて
活力がありませんでした。

・猫背
・暗い
・ガリガリ
・ネガティブ
・対人恐怖症

低テストステロンだったので
常に人に怯えていました。

常に挙動不審で
まるでカラスのようでした。

キョロキョロと周りを見て
警戒していました。

負のオーラ全開の僕に
誰も寄ってこないのは当たり前です。

低テストステロンは
男の問題を引き起こします。

男は絶対にテストステロンを
高めないといけません。

低テストステロンで
２２年間、人からモテなかったのは
マジで辛かったです。

テストステロンを高めて人気者に

僕は２２歳の時に
テストステロンを知りました。

テストステロンに関することを
ブログで学びました。

テストステロンが高い運動部が
モテる理由が分かってとてもスッキリしました。

「なんか運動部ってコミュ力が高くて
モテる人が多いんだよな〜」と思っていましたが
これはテストステロンが要因なんだと分かり
とてもスッキリしました。

低テストステロン陰キャの僕は
必死にテストステロン上げを頑張りました。

テストステロンでモテるようになった人の
ブログでモチベを高めながら
おな禁や筋トレを頑張りました。

男磨き系YouTuberの音声を聞きながら
恋愛の知識を身に付けてきました。

男磨きに関するnoteにも自己投資して
お金を払って強制的に行動できるようにしました。

モテる人から直接
モテる方法を教わりました。

テストステロンが高まったことで
次のように変化しました。

・「イケメン」と言われるようになった
・「爽やかだね」と言われるようになった
・「男らしいね」と言われるようになった
・「彼女いそう」と言われるようになった
・「筋肉が凄い」と言われるようになった
・「姿勢が良い」と言われるようになった
・「笑顔がいい」と言われるようになった
・「モテモテじゃん」と言われるようになった

このように
テストステロンを高めたことで
周りから褒められる機会が増えました。

テストステロンを高めたことで
自信がつき、前向きになり、明るくなりました。

また、テストステロンを高めたことで
顔つきがキリッと男らしくなり、
垢抜けました。

「イケメン」と言われる機会が増えて
これはかなり嬉しかったです。

「イケメン」と陰で噂されることも増え
自信がつきました。

また、「筋肉が凄い」と言われるようになったので
筋トレのモチベも爆上がりしました。

そしてさらに筋トレを頑張れるという
テストステロンスパイラルを生み出すことができました。

そしてここで終わらず
自信がついた状態で
マッチングアプリに挑戦したのが良かったです。

褒められ止まりで終わらないために
マッチングアプリに挑戦して
彼女とセフレを作ることができました。

２２年間童貞の僕が
彼女とセフレを作れるだなんて
自分でもビックリ驚いています。

それほどテストステロンの威力は
半端ねえっす。

テストステロンを高めたことで
モテるようになったので余裕も生まれました。

自己重要感が満たされると
周りの人にも与える余裕が出てきます。

「giveマインド」が身に付き
人に何かを与えることが楽しくなりました。

【giveするために重要なもの】

・笑う
・イケメンの顔
・姿勢を良くする
・相手に一言声をかける
・仕事で人の１.１倍以上働く
・筋トレをして体型を整える
・温泉、サウナで体調を整える
・清潔感のある外見を意識する
・運動をして爽やかな雰囲気を纏う
・話のネタになるものを用意しておく
・笑顔で挨拶（+α歯並びの良い白い歯）

相手にgiveできるものが多いと
人から好かれる確率が上がります。

「自分もハッピー。相手もハッピー」

という、WinWinの人間関係を構築すると
長期的な関係が続きます。

お互いが得する状態を作れば
付き合うメリットが発生するので
自然と長続きします。

どちらかが損する関係は
長続きしません。

なので常に「giveの精神」と
「WinWinの関係」を意識して
人間関係を構築すると
上手くいきやすくなります。

僕はテストステロンを高め
YouTubeの音声学習で人間関係について学び
実践したことで「人気者だね」と
言われるようになりました。

自然と周りに人が集まってきて
相手の方から話しかけられる機会も多いです。

テストステロンは人間関係すら
向上させる究極のモテホルモンです。

テストステロンを人生をかけて
高める価値は大です。

テストステロンを高めると
人生が楽しくなります。

生きている以上
やはり良好な人間関係は必須です。

人間関係がいいと
人と接することで
エネルギーがチャージできます。

エネルギーが高い人が
人気者になれます。

テストステロンを高めて
エネルギーを高め、
良好な人間関係で
さらにエネルギーを高め、

人気もになれるように
男磨きを頑張っていきましょう！

あなたならできる！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

日々、積み上げているものがあると圧倒的な自信になる。

・筋トレ
・ブログ
・女性経験

何でもいいのでコツコツと積み上げることが大事。今日も1日、頑張っていきましょう🔥 pic.twitter.com/crDyBqW9t2

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 19, 2022

稼ぎたい&モテたいならガンガン行動しよう。「成功=挑戦回数×成功率」。成功率を高めつつ、勇気を出してバリバリ挑戦しまくるのみ。やるべきことはシンプル。ガンガン行動。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 19, 2022

自慰行為ばかりしていたオナ猿の頃は頭痛に悩まされていた。ポルノ視聴によるドーパミンの過剰分泌は脳がダメージを受けて頭が痛くなる。頭痛薬を飲むのではなく、性欲はセックスで満たせるように男磨きを頑張るのが最適な対処法。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 19, 2022

自慰行為を辞め、筋トレを習慣化し、マッチングアプリで女性とデートしまくった結果、彼女とセフレができた。悪習慣を減らし、良習慣を身に付け、女性とデートしまくることで望む結果を得られる。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 19, 2022

「やることがなくて暇」という人は、「ToDoリスト作成」がおすすめ。やるべきことを紙に書き出すと、意外とやるべきことがあることに気付き、暇ではなくなる。やるべきことがたくさんあり、忙しい方が充実感を得られる。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 19, 2022

【やってよかった外見磨き】

・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)

人は外見が9割。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022

【温泉・サウナのメリット】

・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少

最低でも週に1回は行きたいところ。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022

【停滞期の時の自分にアドバイス】

・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる

停滞期は無理しなくていい。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022

【1.01の積み上げの継続がモテを作る】

・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる

今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022