【この記事を書いた人】
男磨きのプロ22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、男磨きのプロです。
今回は、【筋トレ】スクワットのテストステロン分泌効果でモテる男に
ということについてお伝えしていきます。
僕は22年間童貞の非モテでした。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、苦しくて、辛かったです。
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほどモテるようになりました。
テストステロンを最も効率的に高める方法が「筋トレ」です。
今回の記事では、筋トレの中でも、1番テストステロン分泌効果があるスクワットについて、
語っていきたいと思いますので、美女からモテモテになりたい人は最後までご覧下さい。
テストステロンを増やすならスクワットに尽きる
このようなツイートをしました。
【テストステロン値を爆発的に高める方法】
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む
スクワットで限界まで追い込む— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 20, 2022
スクワット=キングオブエクササイズ=筋トレの王様=テストステロン爆上げ習慣
これほど大事なトレーニングなのに、皆「やらない」「できない」「続けられない」。だからこそ、高強度のスクワットから逃げずに立ち向かって限界まで追い込める雄はTOP1%の雄になれる。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 15, 2022
テストステロンは筋肉から分泌します。
筋肉は美女を惹き付けます。
その筋肉の70%以上は
下半身に集中しています。
なので、スクワットで
下半身を鍛えることで
テストステロンを
ドバドバ分泌することができるのです。
金を稼ぎ、美女からモテるTOP1%の強い雄は
スクワットを極めています。
スクワットから逃げていた低テストステロン非モテの僕
僕は22年間童貞の非モテでした。
ガリガリで筋肉がなく、
弱々しい男でした。
男のモテホルモンの
テストステロンが枯渇していたので
女性からは見向きもされませんでした。
毎日にようにジャンクフードを暴飲暴食し、
毎日のようにAV女優をおかずにオナニーをし、
孤独で寂しい毎日を送っていました。
フードコートのリア充を見て
「うらやましいな‥」と思うしかありませんでした。
本当に辛かったです。
モテるためにスクワットを極めた
そんな22年間童貞の非モテの僕は
どうしても女性からモテたかったので
モテる方法をネットで検索していました。
そして「テストステロン」という
男のモテホルモンに辿り着きました。
テストステロンを最も効率的に増やす方法は
筋トレ(その中でもスクワットが1番)
という情報を手に入れました。
どうしてもどうしてもモテたかった僕は
スクワットを頑張ることにしました。
実際、スクワットはかなりキツかったです。
特に慣れていない最初の頃は
マジで死にそうになりました。
酸欠気味になるし、
次の日は筋肉痛で歩き方がおかしくなりました笑
接客業でかなり歩く仕事だったので大変でした。
しかし、スクワットで
テストステロンを分泌した結果、
自信・筋肉・体力・キリッとした顔つき
などを手に入れました。
久しぶりになった人に「男らしくなったね」
と言われることが増えました。
マッチングアプリで出会った女性にも、
「写真よりも実物の方が男らしいですね」
と言われるようになりました。
これはマジで嬉しかったですね。
22年間非モテの貧弱の僕が
たくさんの人から褒められるという
成功体験を得ることができました。
テストステロンを高める男磨きを
コツコツ淡々と継続することで
確実に男らしくなっていきます。
おな禁や筋トレでテストステロンを分泌し、
外見磨き(髪・眉・肌)を継続することで、
かなり垢抜けることができます。
外見力が上がるので
女性の反応も良くなります。
僕の職場では
残酷なくらいに若くて可愛い女性が
男性から話しかけられています。
男性が可愛い女性を好むように、
女性も格好いい男性を好むのは当然のことです。
なのでまずは外見を徹底的に磨くことが大事です。
人は見た目が9割。
人は見た目が10割。
人は見た目が11割です笑
それほど外見は大事です。
外見力を爆上げしたい人はこちら↓
【外見値爆上げ】No. 1男磨きのプロが教えるイケメンになる最強の男磨き【実写動画付きで初心者にも分かりやすく解説】
そして外見力を磨く究極の手段は整形か筋トレです。
ただ、整形はお金・時間・労力がかかり、
ぶっちゃけハードルが高いです。
なので筋トレの
テストステロン整形が1番オススメです。
ガチで顔つきや雰囲気が変わるので
極める価値大です。
僕は筋トレ歴約4年です。
筋トレは10年極める価値があると思っています。
なので今も引き続き
ジムでの筋トレを継続しています。
スクワットを極めすぎてからは
色々なことが起こりました。
・下半身の筋肉が発達したので5万円のオーダーメイドスーツのパンツが破ける
・「いいお尻してるよね。吸い込まれるように見てしまいます」と言われる
お尻を褒められたのは自信になりましたね笑
意外とプリケツフェチの女性は多いです。
セックスしている時も
プリケツが刺さったりします。
セックス中にお尻を
めっちゃ触られたことがあります。
このようにスクワットで
下半身を鍛えるメリットは大きいです。
テストステロンをドバドバ分泌して
美女からモテモテになりたいなら、
スクワットを極める価値があります。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。男磨きのモチベにしてください!
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
2万文字overの無料限定記事プレゼント🎁
・テストステロンを増やす方法35選
・圧倒的な清潔感を出す方法
・女子の本能を刺激して魅了する方法
・恋愛ホルモンをコントロールしてモテる方法650人以上が登録する無料メルマガ pic.twitter.com/iCj1Zq82ug
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
複数の女性と話してて思うけど、やっぱり女性はイケメンが好き。稼ぎまくって整形に自己投資するのは肯定する。しかし、それはハードルが高い。なのでジム筋トレガチってテストステロンを猛烈に分泌するのがベスト。本当に顔つきが変わってイケメン風になれる。テストステロン整形は効果抜群。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
コミュ力up・女慣れするためには、勉強・おな禁・筋トレをするよりも、実戦経験を積むのが1番早い。「積極的に声をかけて数をこなす」この繰り返し。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
下半身力=雄力 pic.twitter.com/wyqsm6Hor2
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
男磨きでいくらでも格好良くなれる。全ては自分の努力次第。努力量で負けるな。 pic.twitter.com/4Vvl6M4av8
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
・オナニーは敗北行為
・筋トレは勝利の行為・自分に負けると自信が無くなる
・自分に打ち勝つと自信がつくオナニーは断捨離
筋トレを習慣化— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
オナニーをするとテストステロン値が低下する。おな禁失敗してしまった翌日はいつも以上に男磨きを頑張ってリカバリーしなければいけない。いつも以上に筋トレを頑張ってテストステロン値を高めればいい。オナニーで失ったテストステロンは筋トレで取り戻せばいい。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
2022/4/21
メルマガで配信したメッセージ。モテ効果が出ない原因4つ↓ pic.twitter.com/LUrJrEW1SA
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
失敗するのは恥ずかしいことではない。失敗を恐れて何もしないのが1番恥ずかしいことだ。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 10, 2022
筋トレで肉体を鍛えてテストステロンを高めると、自信がついて強気になる。 pic.twitter.com/GSArf4XXiE
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 12, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
【テストステロンを増やす基本的な男磨き】
・筋トレ
・おな禁
・日光浴
・良質な睡眠
・プロテイン
・温泉、サウナ
・亜鉛サプリ摂取
・女性とキス、ハグ、セックス
・テストステロン飯(納豆、アボカド、ブロッコリー、肉、魚、卵)テストステロンを高めると、雄としての性的魅力が爆上がりする。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
新しい服探してたら、推しがスクワットしてた。さすがに写真を撮ってしまった。最高かよ。 pic.twitter.com/fNaOs4iOXh
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
テストステロンを極限まで高めると、女性がやけに優しくしてくれる。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
蒸し鶏ご飯(924円)激ウマです。マナブさんの真似してみた。 pic.twitter.com/VWVns5ggUW
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
スマホやPCのを触りすぎると電磁波を浴びてテストステロンが下がり、体調や気分が悪くなる。しかし、現代において電磁波を避けるのはほぼ不可能。だから自然に触れたり、風呂に入ったり、サウナ入ったり、運動して、デジタルデトックスすることが大事。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 21, 2022
【僕が意識しているマインド】
「どーでもいい情報に触れるくらいなら、有益情報に触れた方がマシ」
このマインドがあると無駄な時間を嫌うようになり、自己成長に繋がる時間を好むようになる。強いマインドから圧倒的な成果が生まれる。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 20, 2022
テレビ・アニメ・ゲームで時間を浪費するのは勿体ない。自己成長に繋がらない時間を徹底的に嫌え。男磨きに関する有益情報をTwitter・ブログ・YouTubeで学んで成長し、ライバルに圧倒的な差をつけてしまおう。TOP1%の希少価値の高い男になるために。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 20, 2022
【完全特化版】テストステロンの強化書「爆」
・彼女が欲しい
・美女とセックスしたい
・男磨きのモチベを上げたい
・圧倒的な自信をつけてモテたい
・テストステロンを爆上げしたいモチベを高め、停滞期を打破したい人にオススメの秘伝書。男磨きのプロの集大成https://t.co/5UfzaAejMh pic.twitter.com/Eezujw38EC
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) March 26, 2022
マスクを外した方が格好いい!ってなる逆マスクマジックを披露できる人の共通点は「小顔であること」。筋トレと食事を意識して小顔になることで、逆マスクマジックを披露できる可能性が上がる。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 15, 2022
全ての男性は筋トレをしてください pic.twitter.com/tmG3PiVDCe
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 20, 2022
スクワットを極めて
美女からモテモテの男になれるように
頑張っていきましょう!!!!!
あなたならできる!
10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!男磨きのプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
下記フォームより
ご登録ください。
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〜けんすけのサービス一覧〜
①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
(noteの感想↓)
【外見値爆上げ】No. 1男磨きのプロけんすけが教えるイケメンになる最強の男磨き【実写動画付きで初心者にも分かりやすく解説】
Twitter↓
@kensukekintore
(コンサル生の結果↓)
けんすけさんと出会って変わった事
🔥彼女作る
🔥童貞卒業
🔥学校で逆ナンされる
🔥ホテルに誘われる
🔥スポーツ指導の仕事につく
🔥スト値の改善
🔥筋トレ、恋愛、陰徳、、メンタルの知識が増える
🔥モチベが底上げ
🔥まだまだ改善中ですが凄い結果が出せたんじゃないかと思っています— 🔥筋どら🔥けんすけマインド🔥 (@9vHPPaA3gZ9mrZC) October 1, 2020
高校生 3人の女子から告白される pic.twitter.com/oCI3l5Xy1h
— けんすけ🔥男磨き🔥テストステロン🔥あげちん🔥陰徳🔥🔥🔥🔥 (@kensukekintore) October 6, 2020
健介さんと出会って変わったこと
🔥彼女が出来た
🔥体つきが変わった
🔥顔がかっこよくなった
🔥自信がついた
🔥人前での緊張が無くなった
🔥人間関係が良くなった
🔥生活の質が上がった
🔥モテるようになった
🔥色んな事に挑戦できるようになった
🔥心が穏やかになった一昔前の自分とは別人になれた
— 賢者🔥けんすけマインド🔥 (@kenja_onakin) April 9, 2021
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