【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおだ。
今回は、【世の中の2種類のモテ男について】やるべき男磨き7選
ということについてお伝えしていく。
俺は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
世の中には2種類のモテ男がいる。
先天的にモテるタイプと、
後天的にモテるタイプだ。
自分は生まれつきのモテ男ではないので、
後天的な努力でモテ男になりたいという人は、
最後まで見逃さないでくれ。
【世の中の2種類のモテ男について】やるべき男磨き7選
50RT、300いいね超えの
反響を呼んだツイートがこちら。
世の中には2種類のモテ男がいると思う。
【発散系モテ男】
・酒
・タバコ
・クラブ
・夜更かし
・シーシャ
・オラオラ系
・ギャンブル
・女遊び優先
・不規則な生活
・ジャンクフード【自己規律型モテ男】
・筋トレ
・サウナ
・爽やか系
・仕事優先
・早寝早起き
・健康的な食事
・規則正しい生活— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
タイプは違うが、
どちらのモテ男も存在する。
人によって向き不向きがあるので、
自分に合った方を選択すればいい。
ただ、先天的なモテ男で、
オラオラ系の陽キャ男子は、
発散系モテ男率が高い。
気が強くて、積極的な、
典型的な肉食系男子だ。
性格が悪かろうと
雄感が強く色気があるので
ワンナイトを量産できる。
まさに女遊び中心の生活だ。
ただ、デメリットがある。
それは、「早く老けやすいこと」
「幸福度が低いこと」「金欠になりやすいこと」だ。
不規則な生活は老化を早める。
特に喫煙者は老化が早い。
肌がくすんだり、
シワができたりと、
喫煙者は年齢よりも
老けて見える人が多い。
また、発散系モテ男は、
幸福度が低い。
発散している最中は
脳内麻薬が分泌して
かなりハイになれる。
しかし、発散が終わったら、
ドッと疲れてしまう。
ハイになるので頂点は高いが、
非持続的な幸福感である。
強い刺激に慣れてしまっているので
日常の些細な喜びを感じる感度が鈍る。
さらに、発散系モテ男は、
慢性的な金欠になりやすい。
酒やタバコなどのジャンキーなもの。
女遊びや夜遊びはどうしても金がかかる。
また、コンディション不良により、
仕事にも集中できない。
このように、
発散系モテ男には
デメリットが多い。
老けやすく、
体力がないとやっていけないので、
恋愛で戦える寿命も短い。
とはいえ、
若いうちは遊びまくる経験が必要なので、
発散系モテ男から学べることは多い。
一方、自己規律型モテ男はメリットが多い。
自己規律型モテ男のメリットは
次の通り。
・仕事にも好影響
・肌が綺麗になる
・自己肯定感が上がる
・爽やかなので好印象
・年齢よりも若く見える
・恋愛で戦える寿命が長い
・レベルアップを楽しめる
・人生全体の調子が良くなる
このように、
自己規律型モテ男にはメリットが多い。
真面目でコツコツ型、内向的な人は、
自己規律型モテが向いている。
男磨き界隈も、
テストステロン値を高める男磨きで、
自己規律型モテを獲得している人が多い。
俺は22年間童貞だったが、
テストステロン値を高めた結果、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。
服をもらったり、マスクをもらったり、
手袋をもらったりと、格好いい男になることで、
「ものもらい」になる。
挨拶するだけで喜ばれたり、
少し優しくしただけでめっちゃ感謝されたりと、
格好良くなることで小さな言動が、
大きな価値提供になる。
メリットが多く、
自分に合っていると思う、
自己規律型モテを
今後も追求していきたいと思う。
ただ、どちらのモテ方に共通している要素は、
「雄感」「女慣れ感」「行動しまくること」だ。
この3つが無いと
モテることは難しい。
テストステロン値を高めて
雄感を強化し、女性と会話しまくって、
女性とデートしまくって、
女性とセックスしまくって、
女慣れ感を強化する。
このように行動しまくることで
モテを掴める。
大金も美女も
空から降ってこない。
受け身、消極的な姿勢では、
欲しいものは手に入れられない。
強欲に、愚直に、行動しまくろう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
何も感じなくなるまでとにかく人に話しかけまくることがコミュ力upに繋がる。数をこなして慣れまくって緊張を麻痺させることが重要。また、テストステロン値を高めると不安感が減り、メンタルが強くなり、積極的になる。慣れとテストステロンが強い味方。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
【男磨きで人生変わりすぎた話】
うつ病、対人恐怖症、22年間童貞だったが、テストステロン値を高めたことで、彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。仕事をバリバリこなして、爆速出世でリーダーを任されるようになった。仕事終わりにDカップの女性を抱くことができるようになった。男磨き最強
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
【おな禁×エロ禁で得たメリット】
・ネガティブな感情が圧倒的に減った
・やるべきことに取りかかれ、熱中できる
・頭の回転が早くなり言葉が出てきやすくなった
・女性の反応がいい。女性が些細なことで話しかけてくる。
・恐怖心のリミッターが外れた。初対面の人にガンガン話しかけることができる— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
時には辛いこともある。
デートに誘っても断られたり、
当日ドタキャンされたり、
2回目デートに繋がらなかったり、
仕事でミスをしてしまったりと、
自分の無力さを実感する時もある。人間だから失敗して当たり前。
しかし、失敗するということは
行動している証。
自分を責めすぎなくていい。— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
行動力を上げるためのコツは、「心臓をバクバクさせること」。心臓をバクバクさせることで交感神経が優位になり、戦闘モードに突入する。戦闘モードに突入することで、ネガティブな感情が減り、前に進むパワーが漲る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
大人の色気を身に纏うのはストイックに自己研鑽に打ち込んできたTOP1%の男のみ。 pic.twitter.com/tuFeQzbfDa
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
【最強のテス飯 ブロッコリーのメリット】
・食物繊維が豊富
・ビタミンCが豊富
・たんぱく質が豊富
・女性ホルモンの分泌を抑える
・テストステロン値が上がるAV男優のしみけんさんや、ボディービルダーが好んで食べる理由がよく分かる。 pic.twitter.com/Mxr9Zr3EJE
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
筋トレ×有酸素運動で肉体を追い込んだり、1日中行動しまくった後の、食事・サウナ・女性とのセックスはご褒美。脳内麻薬がドバドバ分泌してご褒美が2倍美味しく感じる。生を実感できる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
【もっと早くやっておくべきだったと思う男磨き】
・読書
・筋トレ
・おな禁
・接客業
・お笑いを見る
・ブログ執筆
・ツイート作成
・YouTube投稿
・ブログを読み漁る
・YouTubeで音声学習
・色々な職場を経験する
・外見磨き(髪、眉、肌)
・女性とデートしまくって女性経験を積む— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) February 12, 2023
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 2, 2020
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【自慰行為よりも気持ちが良いもの】
・金を稼ぐ
・女性を抱く
・社会的成功
・副業収入up
・高強度の筋トレ
・温泉、サウナ、水風呂
・筋トレ後のプロテイン
・自己研鑽による外見値up
・できなかったことができるようになるこの世界には自慰行為よりももっと気持ち良くなれるものがたくさんある。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 8, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
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・テストステロンを増やす方法35選
・圧倒的な清潔感を出す方法
・女子の本能を刺激して魅了する方法
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
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