【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、姿勢がいい男はモテる?姿勢を良くするメリット10選
ということについてお伝えしていく。
俺は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
今回は、姿勢がいい男はモテるのか?
というテーマでお話ししていく。
姿勢が悪く猫背な男はモテない。
なぜなら、弱そうに見えるからだ。
女性は強くて優秀な遺伝子を持つ男と
生殖をして子孫繁栄したいという
本能的な欲求を持っている。
姿勢の良し悪しは
生物としての強さに関わってくる。
姿勢を改善して
雄としての強さをアピールし
女性からモテたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
姿勢が悪い男はモテない
うちの職場にA君という
大学生がいる。
彼はいつも姿勢が悪く
常に前かがみのような状態だ。
表情も乏しく目付きが怖い。
なので非常に話しかけにくい。
話しても素っ気ないし、
普通に会話しているだけでモヤモヤしてしまう。
予想だが恐らく
自慰行為をしているだろう。
自慰行為をすると
非モテホルモンの
ジヒドロテストロンが分泌し
陰気臭くなる。
また、テストステロン値が低下するので
陰気臭さが増す。
・太りやすくなる
・ムダ毛が増える
・コミュ障になる
・対人不安感が増す
・やる気がなくなる
・負のオーラが漂う
・皮脂の分泌が増える
・言葉が出てきにくくなる
ジヒドロテストロンの分泌と
テストステロンの低下は
非モテに繋がる。
俺は筋トレをせず
自慰行為ばかりしていた。
自分に自信がなく、
いつも姿勢が悪かった。
しかも常に下を向いて歩いていたので
負のオーラがムンムンだったと思う。
コミュ障だったので
女性と話す機会も少なかった。
たまたま女性と話すことができた日は、
気分が急激に高揚してウハウハだった。
それほど女性慣れしていない非モテだった。
姿勢が悪く猫背で
テストステロン値が低い。
そんな弱い雄に
心を開く女性はいなかったし、
股を開く女性はいなかった。
22年間童貞はマジで辛かった。
テストステロンを高める男磨きで姿勢が良くなった
22年間童貞の俺は
モテる方法をスマホで検索しまくった。
テストステロンで
モテるようになった人のブログで
人生が変わった。
おな禁、筋トレ、外見磨き、
マッチングアプリで女性との出会いを増やす
など、今までやったことがないことに挑戦した。
特にマッチングアプリは
初めてやることなので
勇気が必要だった。
しかし、そこは、
おな禁と筋トレで高めた
テストステロンを味方にした。
テストステロン値を高めると、
前向きになり、積極的になり、
恐怖心が減り、行動力が上がる。
「行動しなければ
テス上げしてる意味ないだろ!」
と自分に強く言い聞かせた。
あと、家で筋トレをしていたが、
テストステロン分泌には
物足りなかった。
もっと強くなりたい!
もっとモテたい!
という純粋な思いで
勇気を出してジムに入会した。
テストステロン値を高め、
確実に行動力が上がっていった。
マッチングアプリや
ジムの入会ができた。
それだけでも
自分の中では大きな進歩だ。
とにかく筋肉を大きくし、
テストステロン値を高めたかったので
死に物狂いで追い込んだ。
鍛える部位をローテーションしながら
週6でジムに通った。
特に胸・背中・下半身を中心に鍛えた。
コツコツ継続していくうちに
姿勢が良くなってきた。
猫背だった自分が
姿勢が良くなるなんて
「筋トレすげー!」って思った。
−1から+1に変わった。
姿勢を良くすることで
様々なメリットを体感できた。
【姿勢を良くするメリット10選】
・自信がつく
・前向きになる
・集中力が上がる
・希少価値を高められる
・仕事ができそうに見える
・実際の身長よりも高く見える
・顔つきがキリッと男らしくなる
・堂々とした雰囲気を身に纏える
・基礎代謝が上がり痩せやすくなる
・若々しくエネルギッシュに見える
姿勢を良くすることで
気分もシャキッと前向きになった。
姿勢を良くすると
顔つきもキリッとすることに気づいた。
威風堂々と姿勢を良くすることを意識して
日常生活を送った。
すると周りの反応も変わってくる。
「自衛隊だった?」
「剣道やってた?」
「姿勢いいよね」
「凛々しい」
「いつもシャキッとしてるよね」
など、褒められることが増えた。
その成功体験が自信となり
男磨きをしてきてよかったと
心の底から思えた。
姿勢矯正のパンフレットを
配布している人にガン無視されたのも
自分の中では成功体験になったw
姿勢を良くすることで
「できる男感」が出る。
映画に出てくる
エリートビジネスマンは姿勢がいい。
できる男は姿勢がいい。
では、どうすれば姿勢が良くなるのか?
姿勢を良くする方法は次の通り。
【姿勢を良くする方法】
・ヨガ
・体調を整える
・外見を磨いて自信をつける
・内面も磨いてメンタル強化する
・自分の肩書きに名前をつける
・筋トレをする(胸・背中・腹筋・下半身)
1番効くのは筋トレ。
ここで、上記の
「自分の肩書きに名前をつける」
という方法について解説する。
例えば、自分は「一流の男」
「仕事ができるエリート」
「TOP1%の男」
というように、
理想の自分像に名前をつけるという手法だ。
自分のことをどう思うか?によって
姿勢も変わる。
自分は「ダメダメなおな猿」と
思い込んでたら自信がつかないし
姿勢が悪くなる。
そうではなく、
理想の自分の姿を思い浮かべて
振舞うことが重要。
Fake it until you make it.
できるまでできるフリをしろ
姿勢を良くすることは
手っ取り早くできることだ。
今日から実践して
圧倒的なオーラを身に纏おう。
俺は姿勢改善、
テストステロンを高める男磨きのお陰で、
彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。
常に女性の反応が良く、
積極的に女性に話しかけることができ、
女性の方から話しかけられる機会が増えた。
1日10人以上の
女性と話せる日もあり、
周りの人からはいい意味でドン引きされている。
「全然人見知りしないよね」
「フレンドリーだよね」
「誰とでも仲良くできるじゃん」
「あなたの人脈の広さには敵わない」
と、コミュ力の高さを褒められる。
全てはテストステロンを高める男磨きで
自信をつけたことが大きな要因。
テストステロン最高。
テストステロン最強。
テストステロン値を高めつつ、
勇猛果敢に新しいことに挑戦することが、
強い雄になるためのゴールデンルート。
周りの男ができないからこそ
極めるだけで希少価値の高い男になれる。
獅子奮迅、破竹の勢いで、
前に突き進め。
今日も1日、頑張っていこう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
些細なことをきっかけに、ガンガン人と会話をして、コミュ力を鍛える修行は地道だが確実に成長に繋がる。千里の道も一歩から。チリも積もれば山となる。小さなことからコツコツと。できることからコツコツと。正しい努力は裏切らない。人生はいくらでも変えられる。全ての人に可能性がある。 pic.twitter.com/unhmdIMqPH
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【男磨きをしてから言われたこと】
・爽やか
・イケボ
・体育会系
・エリート
・モテそう
・イケメン
・凛々しい
・男らしい
・格好いい
・彼女いそう
・姿勢がいい
・筋肉が凄い
・お尻プリプリ
・血管が凄い
・貫禄がある男磨きで周りの反応が変わるのが面白い。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 24, 2023
【低テストステロン時代に言われたこと】
・ガリガリ
・頼りない
・モテなさそう
・顔がくすんでいる
・負のオーラを感じる低テストステロン時代は、舐められまくった。男性から舐められ、女性からモテない弱い雄だった。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 24, 2023
【サウナのメリット】
・美肌になる
・疲労回復になる
・ストレス発散になる
・集中力、免疫力の向上
・暇な時間を有効活用できる
・スッキリして気分が良くなる
・むくみが取れて顔がシュッとする
・外に出ることでリセット率が下がる
・非モテホルモンのジヒドロテストステロンを排出できる— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 24, 2023
【男磨きを始める前の低テストステロン時代の僕】
・自慰行為
・ジャンクフード暴飲暴食
・ゲームのやりすぎで運動不足
・仕事のストレスに苦しむ
・人間関係のストレスに苦しむ
・モテない自分の無力さに苦しむ酷い時は、うつ病になり、対人恐怖症になった。習慣はダイレクトにメンタルに響く。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 24, 2023
間違いない💪 https://t.co/KxLGdIuDGD
— 筋トレでテストステロン上げたい人💪💪 (@katsu_russia) January 24, 2023
【低テストステロン時代の非モテエピソード】
「シフトが出たら連絡する」
と、言われ一生返信が来なかった。
※その店は潰れたのかな?「LINEやってないから」
と、連絡先交換を拒否されたこともある。
※現代の若い女性がLINEやってない訳がない。お断りされまくって辛かった。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 24, 2023
自慰行為ではなく、サウナと運動で脳内麻薬を分泌するのが1番。快感の質が違う。 pic.twitter.com/u1JpgPlyi0
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
【テストステロン値を高めるメリット】
(金稼ぎ面)
・仕事をバリバリこなせる
・同僚に舐められにくくなる
・スタミナお化けになるので残業しても余裕(恋愛)
・女性を積極的に誘える
・女性に話しかけることができる
・失敗しても切り替えが早くなる
・彼女を作るハードルが下がる— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
「なんかこの人は嫌だな」という直感はだいたい当たる。そしてそれは確信に変わる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
人から誘われると求められているような気がして嬉しい。つまり人を誘うことは、相手の自己肯定感を上げるgiveの行為。勇気を出して積極的に誘おう。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
圧倒的ノンバーバル pic.twitter.com/PBjlCycdNp
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
【筋トレでモテる理由はこういうこと】
筋トレでモテるっていうのは、女が寄ってくるという意味合いよりも、男性ホルモンが増えて、自分から女性に対して積極的になる。
=女性と接する機会が増える
=結果的に好意を持ってくれる女性が現れる確率が上がる
=モテる pic.twitter.com/u2UufKwaee— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 23, 2023
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
③人間力を高めて老若男女からモテたい人購入者限定の特典・サポートも充実しています。最強のモテを掴みましょうhttps://t.co/T7N28UobM9
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 2, 2020
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【自慰行為よりも気持ちが良いもの】
・金を稼ぐ
・女性を抱く
・社会的成功
・副業収入up
・高強度の筋トレ
・温泉、サウナ、水風呂
・筋トレ後のプロテイン
・自己研鑽による外見値up
・できなかったことができるようになるこの世界には自慰行為よりももっと気持ち良くなれるものがたくさんある。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 8, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
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・テストステロンを増やす方法35選
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
(noteの感想↓)
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