【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、【男磨きでこれやってたら黄色信号】危険なサイン7選
ということについてお伝えしていく。
僕は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
男磨きに出会っていなければ
今も童貞だったかもしれない。
27年間童貞は流石に辛い。
男磨きをきっかけに
モテない自分を卒業し、
彼女を作れるモテ男になりたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
【男磨きでこれやってたら黄色信号】危険なサイン7選
男磨きで次の7つをやってたら
非モテ化が加速してしまうので注意。
【これやってたら黄色信号】
・鏡を見ない
・女性との出会い0
・毎日同じ事の繰り返し
・毎日のように自慰行為
・月に1回もデートしない
・自己投資をケチって貯金
・現状維持(衰退)のままで成長0何もしないことにより機会損失が起こる。何もしないことを1番に恐れろ。
鏡を見ない
外見に無頓着な男はモテない。
髪がボサボサで、
鼻毛が出ていて、
爪が伸びまくっている男は、
清潔感がなく女性からの
恋愛対象外になってしまう。
我々男性も、眉毛がボサボサで
ブクブクと太っている
だらしない女性とは
付き合いたくないだろう。
最低限の清潔感を出すために
外見磨きを歯磨きレベルで習慣化しよう。
・髪型をセットする
・眉毛を整える
・スキンケアで肌を整える
・シンプルな服装を心がける
・筋トレで肉体を引き締める
・爪をこまめに切る
・出かける前に靴を磨く
これらの習慣は
「モテるための努力だ!!」
と言って力を入れて行うものではない。
「外見を磨くのは普通だよね」
と、リラックスしてごく当たり前に
行うべきもの。
呼吸をするかのように
外見磨きを習慣化しよう。
鏡を見て
客観的に自分を分析し、
改善していくことで外見値は上がる。
女性との出会い0
男はモテるために生きてる
と言っても過言ではない。
男がモテを諦めると
様々なデメリットが生ずる。
・覇気がなくなる
・外見を磨かなくなる
・ブクブクと太っていく
・老けるのが早くなる
・男の色気が失われていく
・性に対するハードルが上がる
・仕事を頑張るモチベが低下する
・筋トレを頑張るモチベが低下する
・自慰行為か風俗でしか性欲を発散できなくなる
男は何歳になっても
モテを諦めるべきではないと思う。
活力溢れた人生を送り続けるためにも
恋愛活動やモテの追求を諦めないことが大事。
毎日同じ事の繰り返し
自分を高めるために、
日々のルーティンをこなすことはOK。
しかし、毎日同じことの繰り返しで、
変化・成長・刺激がないと
停滞期に陥りやすい。
人間はどうしても飽きてしまう生き物。
毎日同じ事の繰り返しは
停滞期に陥ってしまう大きな原因の1つ。
自分で生活に変化を取り入れることが
停滞期の脱却に繋がる。
・新しい服を着る
・新しい髪型にしてみる
・ヨガ教室の体験に行ってみる
・マッチングアプリを始めてみる
・オンラインサロンに入ってみる
・行ったことがない所に冒険しにいく
・オシャレな場所に行って写真を撮る
・タイミーなどのスキマバイトでお金を稼ぐ
・気になっている女性をデートに誘ってみる
やるべきとことは無数にあるし、
自分が知らない楽しことも無数にある。
人生経験が豊富な男は
ネタの引き出しが複数あり、
希少価値が高くて話が面白い。
TOP1%の男は経験が豊富。
他の男性とは一味違う
魅力的な男は人から求められる。
毎日のように自慰行為
これは現代の男性の課題。
自慰行為の何が悪いかと言うと
やっぱり体調が優れなくなること。
気力の低下、やる気の低下により
行動力が極端に落ちる。
フットワークが重くなり
何もしたくなくなる。
自慰行為は本当にいいことがない。
確かに刺激的だし
気持ちがいいけど、
失うものが大きすぎる。
本当はエロ動画も見たいし
自慰行為をして気持ちよくなりたいが、
日常に霧がかかり暗くなり、
人生全体がつまらなくなるので
おな禁をするようにしている。
7日に1回リセットをする
短期おな禁ではあまり意味がないと思う。
できればできるほどやるという
長期おな禁をするのがベスト。
まあ、おな禁は難しい人もいると思うので、
まずはおな減から。
少しずつできる範囲で
スモールステップを踏んでいくことが鍵。
月に1回もデートしない
月に1回もデートしないのも黄色信号。
女性経験が積めないので
対女性コミュ力を鍛えられない。
読書をしていても、
音声学習をしていても、
実戦経験を積まなければ意味がない。
習うより慣れろ。
恋愛もスポーツのようなもの。
実戦経験を通して
強く、上手くなっていくもの。
インプット病にかかり、
アウトプットしないのは本末転倒。
デート100本ノックすれば
嫌でも慣れる。
女性の扱いや
立ち振る舞いなども
分かってくるようになる。
ただ、デートで上手くいかないこともある。
3回目のデートに繋がらなかったり、
デートが盛り上がらなかったり、
告白して振られることもある。
しかし、女性にアプローチするという、
勇気あるトライをできた自分を褒めてあげて欲しい。
傷つくのを恐れて
女性に全くアプローチしないより
100倍マシだから。
恋愛で上手くいかないことがあったら
ぜひこの事実を覚えておいて欲しい。
ナイストライだ。
自己投資をケチって貯金
自分に課金した金額が
その人の面白さや魅力に繋がる。
貯金だけして
貯金残高だけ多い
ペラッペラの男は誰からも求められない。
自己投資せず
弱い雄のままだと
女性から舐められて搾取されてしまう。
この世で1番お金がかかる趣味は貯金だ。
守銭奴になってはいけない。
自分の肉体、頭脳、体験、外見に
自己投資するべき。
現状維持(衰退)のままで成長0
現状維持=衰退だ。
なぜなら人間は歳をとって劣化するからだ。
何もしないと、外見力や筋肉量、頭脳が
衰えてしまう。
誰からも求められない人生は辛い。
男は死ぬまで自分を磨いて
常にレベルアップしていくべきだ。
収入、女性経験、外見力が
右肩上がりに上がっていく感覚を楽しむのだ。
そのためには毎日、自分を追い込んで、
ストイックに自分を鍛えるべきだ。
月収100万、週1回以上美女を抱くなど、
数字付きの具体的な目標を設定しよう。
目標が明確で
本能が求めているものほど
達成しやすい。
行動するための動機は不純でいい。
稼ぎたい・モテたい・ヤリたい
など素直な欲求が人を動かす。
もっと欲張れ。
もっとハングリーでいい。
自分の欲求を原動力に
ガンガン行動していこう。
今日も1日、頑張っていこう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
【テストステロンで得られるもの】
・自信
・筋肉
・闘争心
・余裕
・覇気
・行動力
・ブレない軸
・姿勢の良さ
・強靭なメンタル
・前向きな思考
・精悍な顔つき
・オスとしての魅力今日もガンガンテストステロンを高めていこう。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) January 8, 2023
【僕が知っている異常にモテる男の特徴】
・清潔感がある
・責任感がある
・勉強を欠かさない
・体が引き締まっている
・女性は誘えば来る
・とにかく女性から人気
・仕事に命をかけている
・人生経験が豊富
・自分磨きを欠かさない
・些細なことでは怒らない
・肩の力が抜けていてリラックスしている— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) January 8, 2023
AV見ながら自慰行為するという、人間にとって超不自然な行為をすると、脳がぶっ壊れる。ドーパミンの過剰分泌により、日常の些細なことでドーパミンを分泌しにくくなり、無気力人間になってしまう。AVに人生壊されるのは勿体無い。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) January 8, 2023
・鏡を見る
・女性と出会う
・毎日新しいことにチャレンジする
・睡眠時間を7~8時間確保
・常にオナ禁
・月に1回以上デート
・貯金よりも自己投資
・挑戦して成長するまずは色んなことに行動して挑戦することが大切だ。 https://t.co/1tF4GFVqNK
— かずろっと@毎日投稿 (@knknknknknkn242) January 8, 2023
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
3人以上の女子から逆ナンされるまで何をやってきたかを具体的に解説した魅力でモテるnote
①逆ナンされるほどモテたい人
②仕事・恋愛どちらも攻略したい人
③人間力を高めて老若男女からモテたい人購入者限定の特典・サポートも充実しています。最強のモテを掴みましょうhttps://t.co/T7N28UobM9
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 2, 2020
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【自慰行為よりも気持ちが良いもの】
・金を稼ぐ
・女性を抱く
・社会的成功
・副業収入up
・高強度の筋トレ
・温泉、サウナ、水風呂
・筋トレ後のプロテイン
・自己研鑽による外見値up
・できなかったことができるようになるこの世界には自慰行為よりももっと気持ち良くなれるものがたくさんある。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 8, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
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・テストステロンを増やす方法35選
・圧倒的な清潔感を出す方法
・女子の本能を刺激して魅了する方法
・恋愛ホルモンをコントロールしてモテる方法650人以上が登録する無料メルマガ pic.twitter.com/iCj1Zq82ug
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
下記フォームより
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
(noteの感想↓)
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