【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、おな禁30日すると外見・女性関係はどう変化するのか?
ということについてお伝えしていく。
僕は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
テストステロンを増やす手段の1つとして
おな禁がある。
おな禁をきっかけに
彼女ができた人もいれば、
おな禁のせいでコミュ障、
うつ、対人恐怖症で悩んでいる人もいる。
そんな奥が深いおな禁について
この記事では自身の体験をお伝えする。
1人寂しくシコシコと自慰行為をし、
毎年ぼっちでクリスマスを過ごしたくない人は
最後まで見逃さないでくれ。
おな禁30日を超えたからといってモテる訳ではない
前提として、
おな禁30日を超えたから、
いきなり女性が寄ってきて
モテるということはない。
まずこの前提は抑えておいてほしい。
外見を磨かず、女性との出会いを作らず、
家にひきこもっていては彼女なんかできない。
おな禁で貯めたエネルギーを土台に
行動しなければ人生は変わらない。
おな禁30日で外見はどう変化するのか?
おな禁30日で
外見は次のように変化する。
※個人的な体感
・目力が強くなる
・肌の油が少なくなる
・目がキラキラと輝く
・目の腫れぼったさが無くなる
・顔つきがキリッと男らしくなる
このように、おな禁30日すると、
外見の調子が総じて良くなる。
俺はおな禁をしてない時も
イケメンと言われることはあるが、
体感としておな禁をしていた方が、
イケメンと言われる頻度が高い気がする。
外見が刺さって格上の男として見られることで、
こちらの要求が通りやすくなる。
デートのアポや連絡先交換が
スムーズになる。
会話も些細なことで盛り上がるので
お互い楽しい。
デメリットとしては、
攻撃的になることだ。
理不尽な支配に対して
強気な口調で抵抗することが増える。
また、サボっている後輩に対して、
強気な口調で注意するようになる。
攻撃的になり、
対人トラブルが増えやすくなるのがデメリット。
これを理性でコントロールすることが大事。
ただ、それが難しい。
それほど性エネルギーは強力だ。
この性エネルギーを、
金稼ぎ・外見磨き・恋愛
高強度の筋トレに充てるのが、
真の強い雄。
性エネルギーに支配されるな。
性エネルギーを支配しろ。
おな禁30日で女性関係はどう変化するのか?
おな禁を30日もすると
ムラムラが抑えられない。
生身の女性が可愛くて可愛くて
仕方なく見えてしまう。
なので、積極的になる。
積極的に話しかけたり、
積極的にデートに誘うようになる。
おな禁をすると脳機能が回復するので
コミュ力が上がる。
言葉がスラスラ出てくるので
自然と会話も弾む。
相手からどう思われるか?よりも、
会話を楽しむことに意識が向く。
おな禁による外見力up、
テストステロン値up効果により、
女性の反応も良い。
また、仲がいい人と、
スーパーで偶然すれ違うなど、
運がいいなと感じることも多い。
たとえ、運が悪いと感じる出来事があっても、
すぐに次のやるべきことに取り掛かれる。
一喜一憂しないマインド。
切り替え上手なメンタルが手に入る。
おな禁30日で、
外見力・内面力が上がり、
積極的になり行動力が上がる。
自慰行為をしないだけで、
行動するためのエネルギーを蓄えられる。
今までにやったことがない事に挑戦し、
人生経験を積める。
俺は今日は、美容外科にカウンセリングに行く。
髪や肌、目の下のクマなど、
改善したいところが複数ある。
もしもおな猿だったら、
ビビリで行動力が極端に低いので、
コンプレックスは放置していただろう。
しかし、おな禁をしてエネルギーを高めれば、
ノーグダで行動できる。
外見に投資して、
さらに外見力を高め、
自信をつけていきたいと思う。
日曜日はデートや
美容外科の予定で忙しい。
他の女性をデートに誘うつもりだが、
既に別の女性とのデートが入っているので、
まだ誘えてないこともある。
おな禁をはじめとする
テストステロンを高める男磨きを極めると、
女性を選ぶ側の男になれる。
モテモテの強い雄になるために、
今日も徹底的に男磨きを頑張っていこう。
おな禁で貯めたエネルギーを土台に、
ガンガン行動していこう。
今日も1日、頑張っていこう!
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
槙野引退か。この人のテストステロンは凄いと思った。テストステロン値が高い男性は、筋肉質で、肉体が引き締まっており、顔つきがキリッとしていて男らしく、雄感が強く、生命エネルギーに満ち溢れている。活気ある人生を送るためにもテス上げ。今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/XAxPbA4hq6
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 24, 2022
政府は非モテを救ってくれない。国なんかあてにしちゃダメよ。依存マインドは身を滅ぼす。自己防衛・自己投資・非モテ脱出だよね。1度きりの人生、自分の人生は自分で切り開き、突き進め。人生無双。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 24, 2022
テストステロン値を高めると雄感が増し、女性の本能に突き刺さり、女性が喜ぶようになる。ガン見してきたりモジモジするようになる。話しかけたら喜ぶので、些細なことをきっかけに会話が盛り上がる。「この人は格上だ」「この人モテそう」「女慣れしてそう」と思われたら勝ち。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 24, 2022
数字のゲームを楽しもう。筋トレ・おな禁・情報発信・恋愛・金稼ぎ・勉強。もう一踏ん張りすれば、1年で37.8成長できる。もう二踏ん張りすれば、1年で1377.4成長できる。限界を感じた所から、あと1回、あと2回。あと1分、あと2分頑張れる粘り強さを発揮していこう。今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/BZ8wDsns1y
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
1つ成功体験を積むことができれば、加速的に成果が出る。ブレイクスルーポイントが来るまでコツコツと継続。時には大胆に。粘り強く努力を積み上げよう。 pic.twitter.com/mNbURL7z3G
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
100%同意です。
デートでは『何を言うか』と同じぐらい『どのように言うか』も大事ですよね。 https://t.co/lk6sDVVbBl— じろう@30代からの恋活を応援 (@koikatsu30) December 21, 2022
若い女性の市場価値は高い。ダラダラしていると他の男にとられてしまう。言い方悪いけど早く手出した者勝ち。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
お試しマインドで何事もとりあえずやってみるべし。慣れた者勝ち。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
【恋愛は最高の内面磨き】
・負荷が掛かる
・達成難易度が高い
・メンタルを鍛えられる
・三大欲求のうちの1つを満たせる
・失敗する→雄として強くなれる
・成功する→雄としての自信がつく
・得られるリターンが大きい(コミュ力up・女性とのSEX・脳内麻薬分泌)若い時しかできないことをやろう。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
朝に白湯を飲み、コーヒーを飲み、熱々のエプソムソルト風呂に入り、キンキンに冷えた冷水シャワーを浴び、ジムで高強度の筋トレで肉体を追い込むと朝から気分爽快で心身整う。最高の1日をスタートするためのマイモーニングルーティン。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
男を磨いてレベルアップすると、ネット上、現実世界での影響力が高まる。ネット上ではフォロワーや濃いファンが増え、現実世界では一言の発言力が増す。人を動かす側に回る男が、大金と美女を獲得する。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 23, 2022
雄感が強い男性は、黒の堅めの服が似合う。暴力性が高く強そうに見える。圧倒的強者のオーラで他者を魅了する。雄感があると舐められにくいし、とにかく格好いい。雄感高めるために今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/sIxG9YivfL
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
美味いごはん食べてガンガン行動。 pic.twitter.com/BXqJtiheA5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
【ポルノ視聴・自慰行為のデメリット】
・活力の低下
・不安感が増す
・バテやすくなる
・体が重くなる
・行動力が下がる
・覇気がなくなる
・頭が痛くなる
・声が小さくなる
・あがり症になる
・自己肯定感爆下がり
・目が腫れぼったくなる全ての要素が総じてレベルダウンしてしまう。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
寝る前に、新しいお湯を溜めて、エプソムソルトをブチ込むと睡眠の質が爆上がりする。美肌効果も。お試しあれ。 pic.twitter.com/bKXATMpxtc
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
モテない人が1番改善するべきなのは、「ナヨナヨした弱いメンタル」。人生はメンタルゲーム。金稼ぎも恋愛も男磨きも全てはメンタルゲーム。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
【15箇所以上の職場を経験して思ったこと】
どんな内容の仕事をやるか?よりも、誰と一緒に仕事をやるかの方が100倍大事。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
どれもリスクにはかわりない。でもリターンの方が大きくないですか?
→絶対にやるべき。 https://t.co/yelUuHALw9— パルス@「陰キャ」のままモテる恋愛コンサル (@majin_shinri) December 22, 2022
ギンギンになるぐみ pic.twitter.com/XBklAKbRIK
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 22, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【自慰行為よりも気持ちが良いもの】
・金を稼ぐ
・女性を抱く
・社会的成功
・副業収入up
・高強度の筋トレ
・温泉、サウナ、水風呂
・筋トレ後のプロテイン
・自己研鑽による外見値up
・できなかったことができるようになるこの世界には自慰行為よりももっと気持ち良くなれるものがたくさんある。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) December 8, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
【テストステロンを高めて彼女を作った方法】https://t.co/66yZtAX1yW
2万文字overの無料限定記事プレゼント🎁
・テストステロンを増やす方法35選
・圧倒的な清潔感を出す方法
・女子の本能を刺激して魅了する方法
・恋愛ホルモンをコントロールしてモテる方法650人以上が登録する無料メルマガ pic.twitter.com/iCj1Zq82ug
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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〜人気記事〜
③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
下記フォームより
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登録特典として
🎁【目指せTOP1%の男】男磨き初心者のための男磨きスターターセット🎁
を配布中です。
➡️【10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるようになった方法】
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
(noteの感想↓)
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