【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、20代・30代男性が、モテるためにやるべき男磨き&自己投資
ということについてお伝えしていく。
僕は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
男磨きを約5年継続してきた結果、
ブサメン→イケメンに。
ガリガリ体型→細マッチョ体型に。
22年間童貞→彼女・セフレができた。
男磨きの恩恵を受けまくっている。
それは正しい男磨きと自己投資をしてきたからだ。
今回はやるべき男磨きと自己投資について
お伝えしていく。
自己研鑽してレベルを上げ、
雄として強くなって自信をつけ、
女性からモテまくりたい人は、
最後まで見逃さないでくれ。
20代・30代男性が、モテるためにやるべき男磨き&自己投資
俺は22年間童貞だった。
男のモテホルモンが欠如しており、
女性からは見向きもされない、
寂しい学生時代を送っていた。
学校、バイト先、部活、家、
どこにいてもつまらなかった。
現実世界が楽しくなかったので、
俺は無意識にバーチャルの世界に逃げ込んでいた。
TV、AV、ゲーム、スマホなどの
仮想現実空間に逃げ込み、
現実逃避をしていた。
しかしそれらのコンテンツは
脳機能を低下させる。
特にAVには独特の害があると感じている。
AVを見るだけ、
もしくはエロい妄想をするだけで、
頭が痛くなる感覚がある。
エロ独特の頭痛だ。
AV見てシコった後や、
その翌日、その数日後は、
なんだか調子が上がらない。
頭の回転が悪くなり、
ネガティブになり、
人との会話を楽しめない。
言葉が出てきにくくなるし、
会話の間合いがうまく取れないし、
ギャグが滑る。
そして気まずい時間が流れる‥
顔もひきつる‥
全てにおいて不調になる。
コミュニケーションが人間関係の土台。
AV見て自慰行為をするとコミュ力が落ちる。
しかし、逆におな禁をすると、
コミュ力が上がる。
言葉がスラスラ出てきて会話が弾むし、
会話の間合いも上手くとれる。
表情も生き生きとし、
目にも輝きが出て力が入る。
そこまで面白くないことを言っても、
相手はなんだか楽しそう。
もしかして、
我々男性はAVに本来の機能を、
奪われているのではないか?
もしかして、
我々男性のポテンシャルは、
想像以上に高いのではないか?
俺はおな禁の可能性に賭けた。
調子が良い時は、
エロ画像がふと目に入っても、
影響を受けずにやり過ごせる。
しかし、おな禁だけしていても、
現実は何も変わらない。
おな禁だけしていても、
行動して人生経験を増やさなければ意味がない。
おな禁だけしていても、
増えるのは人生経験ではなく、
おな禁日数と精子だけだ。
ガンガン行動しまくることが
モテに繋がる。
では、何をすれば良いのか?
僕のモチベの源である、
あきおブログさんのお言葉をお借りした。
見ていこう。
引用:あきおブログ
自分に投資し、自分のレベルを上げる
趣味、娯楽、美容、貯金、買い物‥
お金と時間の使い道はたくさんある。
そんな中、数ある選択肢の中から、
お金と時間を何に使うべきだろうか?僕の答えは「自己投資」だ。
毎日、3時間、
自分のレベルを上げ続けた人毎日3時間、テレビを見てスマホをいじり、
飲みに行き時間を浪費し続けた人、
3年後には2人の間に歴然としたレベルの差がつく。・毎日ブログを書き続けて、記事を積み上げる
・毎日YouTubeを投稿して、動画を積み上げる
・コンサルを受けて、自身の変革を積み上げる
・毎日ジムで筋トレして、筋肉を積み上げる
・毎週本を読み続け、知識を積み上げる
・海外旅行をして、体験を積み上げる
・SNSでの発信を続け、フォロワーを積み上げる20代、30代にとって
自己投資の重要性はとても大きい。
テストステロン値を高め、
筋肉、自信、活力、覇気、積極性を武器に、
ガンガン行動しまくることが、
美女獲得に繋がる。
我々男性は、雄である以上、
狩りをする生き物だ。
・食料獲得(金銭獲得)
・異性獲得(美女GET)
・肉体強化(強靭な肉体)
この3つが揃って、
真の自信がつく。
強い雄が全てを総取りする。
強い雄は圧倒的な覇気がある。
自信満々でいい意味で俺様。
筋トレや格闘技で肉体を強化しているので、
色気と強さと圧に溢れている。
自己研鑽を積み上げ、
常に自分の限界を更新し続けることで、
歳をとるごとに色気が増す。
シワすらも色気になる。
常に己と戦い、
常に限界を突破していくことで、
戦う雄の顔つきになる。
己と戦っているか?
戦う雄の顔つきをしているか?
生き様はノンバーバルに現れる。
力強く堂々と。
人生は1度きり。
大金を稼ぎ、美女を獲得し、
強靭な肉体美で人生無双しよう。
戦闘開始。
今日も1日、頑張っていこう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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【noteの感想頂きました!】
情報量が多くて実践できることが沢山ありました!このノートを見てモチベーションが上がりました!テストステロンを上げる方法を具体的に書いてあって良かったです!オススメのノートです! https://t.co/xpSprUXViQ
— 男磨き (@Haruki_Tanshio_) November 30, 2022
テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
テストステロン値が高い男性は、顔つきがキリッとしていて男らしく、肉体は筋肉質で、自信満々の強靭なメンタルを兼ね備えている。色気が溢れ、フェロモンを放出しているので、女性が異常に近づいてきたり、肌をベタベタと触られることがある。テストステロン値が高い男性は性的魅力に溢れている。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) November 30, 2022
【やってよかった男磨き8選】
①姿勢を良くする
②おな禁、おな減、エロ禁
③1日45分の高強度の筋トレ
④髪を伸ばして髪型をセットする
⑤眉アートメイクで眉毛を整える
⑥温泉・サウナ・水風呂で体調を整える
⑦自分に似合ったファッションを心がける
⑧マッチングアプリで女性との出会いを増やす— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) November 28, 2022
・夢精する
・朝勃ちがエグい
・ムラムラがエグいテストステロン上げをしているとこれらの現象が起こりやすい。テストステロン値が高まっている証拠なので自信を持っていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) August 31, 2022
男磨きでイケメン化すると、周りの反応が変わる。
・女性の笑顔が増える
・笑顔で挨拶すると喜ばれる
・店員さんの声が1トーン上がる
・久しぶりに会った人に褒められる
・女性の反応が良くなって会話が弾む
・日常的に会っている人に褒められるとにかく女性からの食い付きが目に見えて分かる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) September 4, 2022
成功体験は自信になる。
失敗体験は男を強くする。
何だよ行動した者勝ちじゃん。
最高かよ。— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) September 9, 2022
タイムisマネー。とにかく無駄な時間を嫌え。特に20代30代の若い時の時間は超貴重。ダラダラと無駄な時間を過ごすことを徹底的に嫌え。常に向上。常にレベルアップ。常に男として強くなるために自己研鑽していこう。今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/cTRuW1UglX
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) November 27, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
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