【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、非モテ状態を抜け出し、TOP10%のモテ男になるための男磨き
ということについてお伝えしていく。
僕は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
現代は恋愛格差が
グングン広がっている。
モテる男はどんどんモテて、
モテない男はモテないまま。
TOP10%の男がモテて、
その他の90%の男はモテない。
90%の非モテ男性から抜け出し、
TOP10%の男性になりたい人は
最後まで見逃さないでくれ。
9割の非モテ男性の習慣
習慣がモテを作る。
モテない習慣を続ければ、
非モテ化していく。
非モテ化していく習慣は
次の通り。
・猫背
・安定志向
・靴を磨かない
・爪を切らない
・師匠をつけない
・風呂に入らない
・陰口、悪口ばかり
・リスクを取らない
・スキンケアをしない
・ゲームで時間を浪費
・筋トレ(運動をしない)
・女性を積極的に誘わない
・ジャンクフード暴飲暴食
・髪型を整えず髪がボサボサ
・眉毛を整えず眉毛がボロボロ
・仕事に前向きに取り組まない
・毎日、AV女優をおかずに自慰好意
・女性との出会いを増やす努力をしない
・菓子パン、コンビニ弁当、カップラーメンを食べる
楽で怠惰な生活をしていては、
自信も魅力も覇気も獲得できない。
短期的な快楽の先に成功はない。
人間は楽な方に流される。
非モテ習慣を無意識でやっている人は
周りにも沢山いる。
脳死で体に悪いものを食べ、
ゲームやギャンブル、
自慰行為にハマっている人は、
実際、周りにもよくいる。
快楽に溺れ、
生産性のない日々を送っている。
常に仕事の愚痴を撒き散らしているだけで
一歩も前進していない。
・弱々しい顔つき
・ブクブクと太った体型
・乱れた容姿
・ペラッペラの内面
こんな魅力の低い状態で
美女をGETしようなんて不釣り合いだ。
男磨きをしないのは
楽かもしれないがつまらない。
衰退していくだけの日々には、
夢も希望も抱けない。
待っているのは絶望の日々。
周りから雑に扱われる
不潔なおじさんにだけはなりたくない。
TOP10%のモテ男になるための男磨き
人と同じことをしていては
その他大勢の非モテ男性になってしまう。
AVやジャンクフード、ゲームなど、
現代の短期的な快楽に溺れないことが
その他大勢の男性との差別化になる。
90%の非モテ男性とは
違うことをしないと
希少価値の高い男性にはなれない。
その他大勢の男性とは
逆のことをやれば
モテ男への道が切り開かれる。
・姿勢を正す
・リスクを取る
・靴を磨く
・爪を切る
・師匠をつける
・風呂に入る
・陰口、悪口禁止
・スキンケアをする
・時間の浪費を嫌う
・高強度筋トレ
・女性を積極的に誘う
・ジャンクフード禁止
・髪型のセットを覚える
・眉毛を整える
・仕事に前向きに取り組む
・おな禁、おな減、おな卒
・マッチングアプリで女性との出会いを増やす
・卵、魚、肉、牡蠣、プロテインなどたんぱく質を摂取する
これらの習慣を1つづつ
身に付けることで
男としてレベルアップしていく。
男のモテホルモンである、
テストステロン値も高まり
自分の状態が変化していく。
気力、体力、活力など
あらゆる力が高まり、
行動的になる。
顔つきがキリッと男らしくなり、
姿勢が良くなり、雄感が増す。
我々男性が、女性らしい女性を好むように、
女性も、雄感のある男を本能的に好む。
テストステロンを高めると
雄感が圧倒的に増す。
雄感、積極性、自信を兼ね備えた男は
やはり魅力的。
バリバリ仕事をこなして、
積極的に女性にアタックして、
ガンガン肉体を鍛える男が、
金・美女・自信を獲得する。
人生1度きりだ。
その他大勢の非モテ男性と
同じ人生を歩むために
生まれてきたんじゃないだろ?
夢は絶対に叶えよう。
欲しいものは全て獲得しよう。
目標は絶対に叶えよう。
どんなに辛いことがあろうが
最終的にはなんとかなる。
なるようにしかならない。
心配事の9割以上は起こらない。
今できることに
淡々と打ち込むに尽きる。
今日も1日全力で。
力強く、堂々と、情熱的に。
最高の1日にしていこう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
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・テストステロンを増やす方法35選
・圧倒的な清潔感を出す方法
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— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 14, 2022
スーツが似合う大人に憧れる pic.twitter.com/h4CWbkPZs6
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 23, 2022
人生はいくらでもやり直せる。何度も何度も失敗して、何度も何度も這い上がれ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 23, 2022
高強度の筋トレをした後は、頭がスッキリとしてクリアな状態になり、頭の回転が早くなり、言葉がポンポンと出てくる。高強度の筋トレをしてから女性と会話した時、驚くほど会話が弾んだ時の経験は衝撃的だった。デート前の筋トレは効果的。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 23, 2022
【20歳の時の自分にアドバイス】
・髪は短髪より長髪の方がいい。できるだけ伸ばせ
・髪型のセットの練習をしろ
・眉毛を整えろ
・365日、日焼け止めを塗れ
・プロテインを飲め
・肌のためにビタミンCを積極的にとれ
・温泉、サウナ、水風呂で体調を整えろ
・所属するコミュニティを2つ以上持て— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 23, 2022
モテる男はスピード感がある。今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/ZULphEXS0y
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 22, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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