【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、【モテ効果抜群】オナ禁と筋トレのテストステロン分泌によるモテ体験談
ということについてお伝えしていきます。
僕は22年間童貞の非モテでした。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
今回は大学生Rさんの
男磨きをしたことによる
モテ体験談をお伝えします。
モテない現状を打破し、
1度きりの人生モテモテになりたい人は、
最後まで見逃さないようにお願いします。
オナ禁と筋トレのテストステロン分泌によるモテ体験談
大学生Rさんは
オナ禁やジムでの筋トレに励んでいます。
大学生Rさんの
モテ体験談は以下の通りです。
昨晩の出来事。バイトでレジを担当している時、1組のカップルが来店されました。彼氏さんが僕の顔をジロジロ見ながら、小声で「カッコイイ…」と言ってるのが聞こえました。お会計後、「真剣佑に似てますね!」と言ってくれた彼。こんなこと初めてでしたが、彼の言動にも納得。素直に嬉しかったです。
これは凄いですね!
顔を見て「カッコイイ」
と、言われるのは、
やはり男として嬉しいことです。
Rさんは顔出しをそているので
僕も彼の顔を知っています。
モデル級のイケメンという訳ではないですが
確かに「雰囲気イケメン」なんですよね。
しかも、お洒落で
女性受けが良い感じがあります。
おな禁や筋トレをすると垢抜けます。
芋臭さやモブ感がなくなり、
爽やかで男らしい雰囲気になります。
シコってそうな感じではなく、
運動してそう感が出ます。
女性はこのシコってそうな感じを
本能的に嫌います。
逆に、運動してそう感を好みます。
なので、運動部の人は
イケメンじゃなくてもモテる人が多いです。
モテるためには
おな禁をして、
筋トレをして、
女性に積極的にアプローチすることがキーになります。
おな禁と筋トレをしていない頃の非モテ時代
僕もRさんも
男磨きをする前は非モテでした。
Rさんの非モテ時代の
体験談は次の通りです。
高校2年の春から1年間、1人の子に片思いし続けていた。デートに誘おうにも緊張で相手の目は見れないし、ボソボソ喋るし、相手からは相当キモがられてたと思う。所謂キモLINEを送りまくっていたけど、相手の子がめっちゃ良い人なので、一応返信をもらえていただけなのに、脈アリだと勘違いしていた。
片思いで恋が実らないのは辛いですよね。
男磨きをせず
男としての魅力が低いと
女性の食いつきが悪いです。
女性の食いつきが悪いので
LINEで気をひくなどの
非モテ行動をしてしまい、
さらに食いつきが悪くなってしまいがちです。
LINEではズカズカ食いつくのに
現実では目を合わせられないというのが
僕も非モテ時代に経験したことです。
僕は好きな女性に、LINEと現実での振る舞いに
違和感を感じられていたかもしれません。
そんな非モテの僕は
22年間童貞の非モテでした。
オナ禁と筋トレでテストステロン分泌!モテるきっかけになった
Rさんは僕のYouTube動画をきっかけに
本格的に男磨きに取り組みました。
Rさんがやってきた男磨きは
次の通りです。
・おな禁
・ジムで筋トレ
・睡眠時間の確保
・ブログで情報発信
・YouTubeで音声学習
・外見磨き(髪、肌、ムダ毛処理)
これらの男磨きを継続して
約1年で彼女ができました。
最初は自重筋トレでしたが、
途中でジム筋トレに切り替えて、
負荷を強くするようにしたそうです。
僕の男磨き初期と
とても似ていますね。
僕は最初の1年間は自宅で
ダンベルを使って筋トレをしました。
そして、3年5ヶ月は
ジムで筋トレをしました。
モテ体験談も
とても似ています。
僕が回転寿司で
接客のバイトをしていた時の話をします。
美男美女カップルが
チラチラ何度もこちらを見てきました。
2〜3回は目があったので
何だろう?と疑問に思っていました。
そしてレジでのお会計の際に
「かっこいい」と言ってくれたのです!
かっこいいからチラチラ
見てくれていたようです。
美男美女のイケてるカップルに
顔を褒められたのでマジで嬉しかったです。
おな禁や筋トレなどの
男磨きを継続してきて
本当に良かったなと思います。
男磨きをしてから、
イケメンと言われる機会が、
圧倒的に増えました。
そして僕はまだ整形童貞ですが
いつか整形にも手を出そうかと思っています。
男磨きで垢抜ける×整形=外見力爆上がり
男磨きには無限の可能性があります。
常に外見値を更新し続けて
カッコイイモテ男を目指していきましょう!
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今回紹介したRくんのブログはこちら
https://otokomigaki-zaisan.com/
Rくんのツイートで男磨きのモチベup
オナ禁をしていることすら忘れられるほどの充実した日々。これがオナ禁継続の鍵となります。自分の体調と向き合いながら、筋トレ・勉学・情報発信・デートなどを思いっきり楽しみましょう。頑張るのではなくて楽しむのです。そんな生活を送っている内に、いつの間にかオナ猿思考はどこかに消え去ります
オナ禁をしていると謳っていても、実は寸止めをしていたり、ポルノを見ていたりするケースは少なくありません。そのときは何とか耐えられたとしても、日常生活においてふとした瞬間にフラッシュバック→家でリセットという流れを辿る人が増えてきている気がします。オナ禁するならエロ禁もセットですよ
昨日、大学が終わったあとに彼女と放課後デートしてきました。自分でも驚いたのが、ショッピングモールのレストラン街を歩いているだけで【ワクワクするような感覚】になったこと。童心を思い出したような気がします。忙しい日々を過ごしながらも、彼女とのデートを心から楽しめる今の自分が好きです
なんだかんだ言って、忙しくて疲れを感じるような日々を送る方が男磨きには最適だと思います。予定もなく家でダラダラして惰性でシコるくらいなら、バイト詰め込んで筋トレしてブログ書いていた方が、充実感あって僕は好きです。密度の高い生活を送っているうちに、いつの間にか成長しているもんです
毎日ブログ執筆して、毎日有益ツイートを呟いて、週6でジムいって、週4で大学行って、週3でバイト行って、週1以上の頻度で最愛の彼女とデート。この生活をかれこれ半年続けていますが、根底にあるのは【オナ禁】だと思ってます。1日1回抜いてた頃にこんなに活動してたら、恐らく疲れてぶっ倒れています
テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
おはようございます。今日も1日、圧倒的努力🔥 pic.twitter.com/Ps0WXvFdHn
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 27, 2022
【女性からの評価=減点方式】
・不潔なイケメン
・コミュ障マッチョ
・女慣れしてないお金持ちこの人達は残念ながら女性にモテることは難しい。男のモテは総合力。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 27, 2022
【非モテ体型だった頃の僕の体の特徴】
・ガリガリ
・ポキッと折れそうな細い腕
・また板のように薄い胸筋(貧乳)女性で言うところのAAAカップのような感じ。いくら美人でもAAAカップだと「残念‥」となってしまう人もいる。特に男は努力次第で体型を変えられるので筋トレやるしかない。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 27, 2022
【筋肉をつけるためにやってきたこと10選】
・ジム筋トレ
・プロテイン
・亜鉛サプリ摂取
・良質な睡眠をとる
・野菜と果物で栄養摂取
・温泉、サウナで疲労回復
・Twitterで筋肉を公開する
・YouTubeで音声学習をする
・テストステロンブログを読む
・タンパク質豊富な食事(卵、肉、魚、納豆)— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 27, 2022
【恋愛面で失敗した時に意識しておきたいマインド4つ】
・「選択肢は無限大」
・「女性は星の数ほどいる」
・「切り替えて次に行こう」
・「自分の課題を見つけられた。改善していこう」マインドが強くなると、失敗してもダメージを軽減することができる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 27, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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