【この記事を書いた人】
てすお

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味：筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、モテる男の特徴１５選【男磨きで非モテブサメン→モテ男イケメンに】
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

今回はモテる男の特徴を
お伝えします。

モテる男の特徴を知らないと
モテを勘違いして誤った努力をし
お金や時間を無駄にしてしまう可能性があります。

モテる男の特徴を把握して
一歩でもモテ男に近づきたい方は
最後までも逃さないようにお願いします。

モテる男の特徴１５選

１番信頼できるのは
女性の生の声です。

モテる男の特徴について
女性の生の声を見ていきましょう。

引用：ガールズチャンネル

・背中がかっこいい人

・プリンプリンの尻(ケツ)って、引き締まっててセクシー。

・背が高くてシュッとしてる(ムチムチしていない)
スーツが似合う
肌が綺麗
清潔感あり
爽やか
声がちょうどよい
性格が穏やか

・笑顔を絶やさない

・男女問わずマジモテなのは色気ある人。

・フェロモン

・骨格（スタイル、バランス）と雰囲気かな？

・横顔のライン

・本能的に、頼りになりそう守ってくれそう強そうな男に惹かれるのかも

・スーツが似合う人

・清潔感ある、爽やか、フツメン以上、手がかっこいい、全体的にシュッとしてる

・仕事が出来る

・やっぱ笑顔が多い人だね！
特に職場で笑顔多いと惹かれる！

・スポーツマン

・スラっとしてる

いかがでしたでしょうか？

やはりシュッとしていて
雄感と清潔感がある男はモテます。

分かりやすいのが
スポーツ選手ですね。

スポーツ選手は
モテホルモンの
テストステロン値が高く
美人と関係を持っている人が多いです。

そこまでイケメンじゃなくても
高身長じゃなくてもモテる人は
テストステロン値が高いです。

テストステロンは
男の性的魅力を爆上げ・底上げしてくれます。

学生でも社会人でも
モテる人は運動ができそうで
テストステロン値が高い人が多いです。

１日３０分以上、
できれば１日１時間以上運動をして
テストステロン値を高めていきましょう
というのが僕がコンサル生に伝えていることです。

運動をして
テストステロン値を高めつつ、

マッチングアプリなどで
女性との出会いを増やして
女性経験も積んでいきましょう
というのが僕が主張です。

正しい方向性の努力を
諦めずに継続できる人は
童貞を卒業したり、
彼女やセフレができる人が多いです。

テストステロン値は男磨きで高められる

ありがたいことに
テストステロン値は
後天的な努力で高められます。

先ほどのモテる男の特徴は
努力次第でどうにかなるものが多いです。

僕は22年間童貞の非モテでした。

しかし、テストステロンで
モテるようになった人のブログを読んで
モチベを高めながら男磨きを頑張ってきました。

その結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

バレンタインチョコは
MAX７個貰いました。

男磨きに関することは
これでもかとやってきました。

・ヨガ
・副業
・読書
・デート
・おな禁
・肉体労働
・カラオケ
・ジョギング
・グルメ巡り
・ブログ作成
・スキンケア
・早寝早起き
・プロテイン
・部屋の掃除
・ジムで筋トレ
・温泉、サウナ
・亜鉛サプリ摂取
・マッチングアプリ
・YouTubeで音声学習
・ファッションに自己投資
・健康的な食事（納豆、キムチ、卵、肉、魚、セロリ、トマト）

男磨き歴4年６ヶ月となりました。

今でもこれらの習慣は継続しています。

ここまで行動できるようになったのも
テストステロンのお陰です。

テストステロンを高めると
体力や活力が増えます。

ゲームで例えるなら
「HP」が増えます。

HPが増えることで
行動しまくれるので
経験値を高められます。

そしてレベルアップし、
レベルの高い美女とも、
釣り合うことが可能になるのが
男磨きの美味しいところです。

男磨きは徐々に
ステップアップしていくものなので
いきなり理想が高いとうまくいかないことが多いです。

なので最初は
ブ○とデートをして
ブ○を抱くなど泥臭いことをするのも大事です。

ブ○だったり
少し年齢の高い女性を抱いて
コツコツとレベルアップしていくことが大事です。

RPGゲームだって同じです。

いきなりボスに挑んでも
一瞬で撃沈します。

レベルの低い
スライムをコツコツと倒して
レベルアップしていくものです。

男磨きは泥臭いものです。

時には辛いこともあります。

・当日デートドタキャンされる
・１回目のデートで終わる
・告白失敗する

うまくいかないことも多いです。

最初からうまく
いく人の方が少数派です。

傷ついたり
諦めそうになってしまう時もあります。
停滞期はやる気が湧かず辛いです。

でも、そんな時こそ
諦めずに歯を食いしばって
踏ん張って努力を継続できる男が
最終的にモテる男になれるのです。

人生山あり谷あり。
谷の時は辛いですが
それでも１ミリでもいいので
コツコツと這い上がっていきましょう。

何があっても毎日続けていることは自信になります。

あなたのモテを応援しています。
ファイトです！！！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

マスクをつけながら、ジムで筋トレするとかいうハードな行為を続けられる男は、何だって乗り越えられるさ。自信を持っていこう👍️

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 6, 2022

運動ができる男は学生時代にかなりモテる。また、仕事ができる男や女性からモテる男は体育会系が多い。そしてモテるおじさんは運動をしていて若々しい。つまり運動をしている男は一生得をする。モテるために死ぬまで運動。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) June 5, 2022

自分で決めたことを達成すると、ドーパミンが分泌して快感を味わえる。目標達成エクスタシーを味わうのが男磨きの醍醐味。 pic.twitter.com/x1yBLEC9Kx

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 5, 2022

ダラダラYouTube見るなら
男磨きのモチベが上がるツイートを見る方がマシよなあ….

— みや (@hybridnyaa2) June 5, 2022

腹が減っては筋トレができぬ。焼き肉と寿司とか最高かよ。 pic.twitter.com/ifJHhfYB9n

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 5, 2022

アイドルの「ノーバン始球式」の動画はかなり再生回数が取れるらしい。これは男性が「ノーパン始球式」と誤解して動画を再生するパターンが多いからだそう。それほど男性は目の前の性的対象に弱い。そんな中、自分の欲をコントロールできる男は価値が高い。禁欲を土台に行動することで差別化できる。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 5, 2022

ブルーに染まりたければ、赤い絵の具を捨てなければならない。モテるためには、モテない人からの影響を受けず、モテる人からの影響をガンガン受けるべき。自分を成長させてくれる人の発言はいつだって少し耳が痛い。成長には痛みや負荷が伴うもの。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 5, 2022

急発進と急停止を繰り返していると、反動で疲れて逆に後退してしまう。男磨きは長期戦。やはり1.01の積み上げをコツコツと継続することが1番の解決法。

「短距離走」ではなく「長距離走」
「狩猟意識」ではなく「農耕意識」
「一発逆転」ではなく「コツコツ」

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) June 5, 2022

【やってよかった外見磨き】

・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)

人は外見が9割。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022

【温泉・サウナのメリット】

・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少

最低でも週に1回は行きたいところ。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022

【停滞期の時の自分にアドバイス】

・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる

停滞期は無理しなくていい。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022

【1.01の積み上げの継続がモテを作る】

・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる

今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022