【この記事を書いた人】けんすけ
高校時代対人恐怖症
（視線恐怖症）にかかる。２２年間の非モテ生活を送る。
「テストステロン」に出会い、
童貞卒業・逆ナンされる
バレンタインにチョコを７個貰う。
色白美人の彼女ができた。テストステロンでモテることを証明。
テストステロンで仕事・モテ・健康を
手に入れ人生の質をあげるのが理念こんにちは、けんすけです！
今回は、
【激モテ!】スクワットのメリット40選【スクワットのモチベup記事！】
ということについて
お話ししていきます！
けんすけは
ジムでスクワットをして、
モテホルモンの
テストステロンを
ドバドバ分泌しました。
よって、２２年間彼女なしの
非モテを脱却することができました。
スクワットは
究極のモテ習慣です！
モテなくて悩んでいる人は
スクワットをして
テストステロンを分泌して
モテモテの男になっていきましょう！
スクワットのメリットを把握しよう！
スクワットの
メリットを知った状態と、
スクワットの
メリットを知らない状態で
スクワットをやるのでは
効果に大きな差が出ます。
スクワットの
メリットを把握して、
モチベを高く保ち、
モテ効果を発揮して
いきましょう！
スクワットのメリット４０選
・姿勢が良くなる
・若返り効果
・疲れにくい体になる
・睡眠の質が高まる・代謝が良くなる
・引き締まった体を手に入れられる
・運動能力が向上する
・日常のエネルギーが増す
・スタイリッシュな体になれる
・女子ウケがいい体を作れる
・プリケツを手に入れられる
・全身の約７０％の筋肉を鍛えられる
・モテフェロモンを分泌できる
・免疫力が高まり風邪をひきにくくなる
・お腹周りが引き締まる
・腹筋が浮き出てくる
・心肺機能の向上
・脳機能活性化
・成長ホルモン分泌による美肌効果
・体のむくみ解消効果
・複数の筋肉を同時に鍛えられる
・体幹を鍛えられる
・メンタル改善効果
・他の男性との差別化に繋がる
・バランスの良い体型になれる
・骨が強くなる
・生命エネルギー向上
・男性機能（勃起力）が向上する
・精悍な顔つきになる
・自信が湧いてくる
・女性を魅了できる
・堂々とした態度になれる
・女子の本能を刺激できる
・優秀な遺伝子をアピールできる
・ケツフェチ女子を発情させられる
・体が安定する
・効率的にカロリー消費ができる
・スキニーが似合うようになる
・セロトニン分泌効果
・アドレナリン分泌効果
・ドーパミン分泌効果
・テストステロン分泌効果
・女子からモテる
・女子からモテモテになる
・女子からモテすぎる
スクワットのメリットを脳に焼き付けよう！
スクワットをすることで
得られるメリットを
脳みそに焼き付けることが、
スクワット
継続のコツです！
ではここで
ガールズチャンネルを参考に
男性の下半身に関する
意見をまとめましたw
女性の声を参考に
スクワットをやる
モチベを高めていきましょう！
男性の下半身に対する女性の声
・キュッとしたお尻ケツ筋が好きです
・力を入れなくても、なんとなく腰辺りからおしりの丸くなってる部分にかけてキュッと締まってるとこが好き。
・尻ばかり見てしまう
・腰から尻にかけてがセクスィー
・堅くしまったお尻（≧∇≦）
・下半身の筋肉がキュッとしまったトコ見ると噛り付きたくなる
・旦那のお尻が好みで度々家の中で痴漢してます。(=´∀｀)人(´∀｀=)
・ぷりっとしたお尻が好みです。
・ヤバいムラムラしてきた！
・キュっと上がったお尻は男女問わず好きです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･‘(*ﾟ▽ﾟ*)‘･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
・ぷりっと上向きのおしりって最高にセクシー
はい、こんな感じで
男の下半身フェチの
女性は変態ですねw
スクワットで
下半身を鍛えることで
女子の本能を
刺激することができます！
スクワットをやりましょう！
ガリガリ非モテ時代
けんすけは
筋トレをする前は
テストステロン皆無の
非モテ男子でした。
ガリガリで
テストステロンが枯渇していて
色気なんて全くありません。
女子の本能を刺激することなく
ただの良い人止まりでした。
モテなさすぎて
女性関係に苦しんでいましたね。
だから毎日が
つまらなくて
ストレスまみれでした。
女性からモテないので
女子とやれません。
だからエロ動画をおかずに
自宅で一人で
シコシコするしか
ありませんでした。
イカ臭い部屋で
悲しみのオナニー。
オナニー中たまに母が
部屋に入ってきて
布団の中に隠れたりしてましたw
まあ、布団に隠れても
イカ臭い部屋は
誤魔化せないので
多分バレていたと思いますw
そんなくだらない
ことばかりしている
けんすけは典型的な
非モテ男子でした、、
スクワットのメリットを知る
けんすけは
死ぬほどモテたかったので
モテる方法を
ググりまくりました。
そして、モテホルモンの
テストステロンに出会います。
テストステロンは
性的魅力を高める
男のモテホルモン。テストステロン量が
多い男ほどモテる。テストステロンは
筋肉から分泌する。そして、筋肉の７０％以上は
下半身にある。よって下半身を鍛える
スクワットをすることで
テストステロンを
効率的に分泌できる。
けんすけは
死ぬほどモテたかったので
スクワットをして、
テストステロンを
分泌することにしました。
まあ、スクワットが
一番きつかったですねw
吐きそうになるくらい
追い込んで下半身を鍛えました。
下半身の筋肉は鍛えても
そこまで筋肉量の変化は
感じませんでした。
しかし、テストステロンの
上昇は感じることが
できました。
溢れ出すテストステロンで
全能感を味わいました！
まさにマリオカートの
スター無敵走行状態です！
そんなスター無敵走行状態で
ジムからバイクで帰るので
すげー危ないやつですw
ハイになりながら
バイクを運転するという
危険行為を犯していましたw
スクワットで追い込んで
死の恐怖を感じ、
バイクでスター無敵走行状態で
死の恐怖を感じていましたw
後者の運転による
死の恐怖を感じる行為は
真似しないでくださいw
健全にスクワットで
死の恐怖を感じて
テストステロンを
増やしていきましょうw
スクワットのモテ効果
けんすけは
スクワットを優先的に
やってきました。
おかげでテストステロンが
ばちこり高まりました。
テストステロンが
高い状態をキープできているので
常にエネルギッシュに働けます。
集中してガツガツ
働いているので
社内での評価も
グングン上がりました。
お陰様で
３０人ほどスタッフがいる
社内の人気ランキング
No. 1を獲得できました！
テストステロンのおかげで
仕事が絶好調です。
本当に嬉しいですね！
仕事をバリバリやっているので
もちろん女子の
反応も良いです！
何もしていないのに
美人JDが手を
振ってきたりします。
けんすけの
テストステロンに
女子の子宮が反応していますw
それほど
テストステロンは強烈な
モテホルモンということですw
モテたい人は
スクワットをして
がっつりテストステロンを
高めていきましょう！
スクワットを継続すれば
テストステロンが
ドバドバ分泌するので
女子の反応が良くなるなど
モテ効果を体感できますよ！
まとめ
スクワットのメリットを把握しよう！
今回の記事を参考に
スクワットのモチベを
高めていきましょう！
スクワットの
メリットを把握しましょう！
逞しい下半身に対する
女性の声を参考に
モチベを高めていきましょう！
スクワットをして
プリケツを手に入れて
女子の本能を刺激していきましょう！
モテたいならとにかく
スクワット！スクワット！スクワット！
テストステロンドバドバな
モテモテの男に
なっていきましょう！
あなたのモテを
応援しています！
あなたならモテる！
非モテ彼女なしからの大逆転noteを作りました！
【非モテ彼女なしからの大逆転note】
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非モテ童貞から、テストステロンを高めて、
彼女を作る講座
こんにちは！けんすけです。
僕は23歳の時にテストステロンを高め
3人以上の女子から逆ナンされ、
色白美人の彼女ができるほど、
モテるようになりました。
本物の恋愛を学び
テストステロンを高めたからこそ
モテるようになりました。
彼女を作ることは、
正しい方法さえ知っていれば
誰にでも実現可能なことです。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本物の恋愛の方法と
テストステロンに出会ってからは変わりました。
マッチングアプリの攻略法や
自分の魅力を高める方法、
デートでの会話術を学び
今では女子から
驚くほどモテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んでほしいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい恋愛の世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
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