【この記事を書いた人】
男磨きのプロ

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【男磨きプロの自己紹介】

➡️【１０人以上の女性から逆ナンされるほどモテるようになった方法】

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どうも、男磨きのプロです。
今回は、【テストステロンを増やすサプリ】マグネシウムの効果が凄い
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほどモテるようになりました。

今回はテストステロンを増やしてくれる
マグネシウムの効果についてお伝えしていきます。

ストレス解消・疲労回復を
効率的にしたい人は最後まで
見逃さないようにお願いします。

ストレスでテストステロンは低下する

僕は22年間童貞の
非モテでした。

男のモテホルモンの
テストステロンが枯渇していて
常にストレスまみれでした。

・モテないストレス
・家族関係のストレス
・職場の人間関係のストレス
・金銭的な不安に対するストレス

常にストレスまみれで辛かったです。

ストレスがあると
ストレスホルモンの
コルチゾールが分泌してしまいます。

コルチゾールの分泌量が増えると
テストステロン値が下がってしまいます。

なのでモテるためにも
ストレス対策は必須です。

特に現代社会は
ストレス社会です。

過酷な労働環境で
人間関係のストレスが溜まってしまいがちです。

僕も散々苦労してきました。

飲食店のバイトを
１ヶ月で辞めてしまったこともあります。

携帯販売のバイトなんて
１週間で辞めてしまったこともあります。

仕事のストレスは
辛いですよね。

テストステロンを増やすサプリマグネシウムに助けられた

そんなストレスまみれの僕ですが
「マグネシウム」に助けられました。

マグネシウムの効果は
次の通りです。

・若返り効果
・頭痛解消効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・精神の安定効果

このように、
男磨きをしている人にとって、
マグネシウムはメリットばかりです。

そして、マグネシウムは
サプリで摂るのもいいですが、
さらに効率的に吸収する方法があります。

それは、「マグネシウムが含まれた風呂に入る」
ことです。

マグネシウムは
サプリで飲んで補給するよりも、
マグネシウム風呂に浸かって補給する方が、
吸収効率が良いという性質があります。

つまり、マグネシウムが含まれた風呂で
皮膚からマグネシウムを吸収するのが
ベストだということです。

オススメのマグネシウム風呂２つ

オススメのマグネシウムは２つあります。

それが「エプソムソルト」と
「塩化マグネシウム」です。

①エプソムソルト風呂

１つ目のエプソムソルトは
マグネシウムを多く含んだ入浴剤です。

エプソムソルト風呂に入った後は
分かりやすく体が軽く感じます。

疲れが取れてスッキリするので
愛用しています。

おまけに肌ツヤも良くなるので
美容効果も抜群です。

男磨きにおいては
「変化できた」という実感を得て、
自信をつけることが大事です。

エプソムソルト風呂は
分かりやすく効果を体感できるので
男磨き初心者にもオススメのアイテムです。

ちなみにオススメの
エプソムソルトは
シークリスタルの「ハトムギ風呂」です。

全身の肌がツヤツヤになります。

仲の良い女性には
「腕の肌綺麗だよね！何か塗ってるの？」
と質問されたことがあります。

別に何かを塗っている訳ではなく、
エプソムソルト風呂に入っているだけです。

アマゾンで２.2キロを１３２０円で
購入できます。

男磨きで大事なことは
自分の体調を整えるために
「自己投資すること」です。

僕はマグネシウム風呂と
温泉・サウナには惜しみなくお金を使います。
ぜひ、参考にしてください。

②塩化マグネシウム

塩化マグネシウムにも
名前の通り、マグネシウムが豊富に含まれています。

これもほぼ
エプソムソルトに似ています。

疲れが取れて、
体が軽くなって、
肌が綺麗になります。

ストレス解消にも
外見力向上にもメリットばかりです。

僕は基本的にAmazonで購入しています。

１キロ約１０００円の
塩化マグネシウムもありますが

コスパを考えて、
２０キロ５９８０円の
塩化マグネシウムを買いました。

デカすぎて置き場所に困るという
デメリットはありますが
コスパ抜群なのでまた購入しようと思います。

それほど体調に自己投資をするのは
大事なことだということです。

テストステロンは体調や体温によって
上下します。

マグネシウム風呂は
体調改善効果があり、
体温を上げてくれるので
自己投資する価値があります。

生活の質を高めて
男磨きの質を高めるために
今回の記事を参考にしてみてください！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

僕は生まれつきの天才でもないし、才能がある訳でもないし、モテ男だった訳じゃない。むしろ22年間童貞の非モテだった。しかし、22歳の若いうちに「テストステロンを高める男磨き」に出会えたのがラッキーだった。男磨きを継続してきた結果、彼女ができ、セフレができ、逆ナンされた。男磨き最高。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

全てはエネルギー(気)

・エネルギーを増やす
→筋トレ・健康的な食事

・エネルギーを減らさない
→オナ禁・ジャン禁(ジャンクフード禁止)

・エネルギーを回復する
→風呂・良質な睡眠

エネルギーの管理をしっかりしていこう。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) May 8, 2022

過去の弱い自分は忘れろ。未来の強い自分を今から作れ。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

1つ行動しないということは、1つ何かを失うことになる。1番恐れるべきことは失敗ではなく「機会損失」。何もしないのが１番ダメ。失敗はOK。行動しまくろう。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

筋トレでテストステロンを増やして、温泉・サウナでジヒドロテストステロンを減らす。この習慣の積み重ねで雄感と清潔感が増す。筋トレ・温泉・サウナは最高の男磨き。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

我を忘れるほど没頭する時間を1日に1時間は持っておくことが自信に繋がる。

・勉強
・仕事
・筋トレ
・ボクシングの練習

何でもいいから熱中できることをやろう。 pic.twitter.com/vSqdBEoQh6

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【優秀なオスに必要な要素】

・自信
・活力
・余裕
・覇気
・強靭なメンタル

これらの要素は、日頃の男磨きの習慣で後天的に身に付けることが可能

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) May 8, 2022

♀エストロゲン(女性ホルモン)がムンムンな女性の特徴。

・髪がサラサラ
・肌が綺麗
・肌が透き通るように白い
・ボディラインが綺麗

♂テストステロン(男性ホルモン)がムンムンな男性の特徴

・筋肉がムキムキ
・体が引き締まっている
・精悍な顔つき
・骨格が男らしい

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) May 7, 2022

筋トレとセックスでテス汁をドバドバ出すと、若返り、肌が綺麗になり、男らしくなり、さらにモテる。筋トレとセックスはモテスパイラルを生み出す。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

男磨きのモチベupのためにやって良かったこと

→スマホを男磨き情報で埋め尽くす

・ブログ→男磨き系ブログ
・Twitter→モテ男をフォロー
・待ち受け画面→憧れの人の写真
・YouTube→男磨き系動画で音声学習
・KindleUnlimited→980円で本読み放題

スマホ内を男磨き情報で埋めつくしてモチベup

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

プロテイン3キロ(パイナップル味)
自己投資ｷﾓﾁｴｴｴｴｴｴｴｴｴー！ pic.twitter.com/I135TtJrtl

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

ガリガリでも努力次第で体型は変えられるよ。僕はガリガリの時と比較して10キロ増量できた。

・米
・プロテイン
・亜鉛サプリ
・ジムで筋トレ
・たんぱく質豊富な食事(卵、魚、肉)

ガリガリの時は体型がコンプレックスだった。増量して細マッチョになってからは、体型が長所になった。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

【できる男の成功プロセス】

即断
↓
即決
↓
即行動
↓
即失敗
↓
即成長
↓
即成功

できる男は、即断即決・即行動し、成功を掴み取る。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 8, 2022

おな禁「だけ」していても人生は変わらない。積極的に行動しなければ意味がない。人生を変えるのは行動。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 7, 2022

男磨きをする前の低テストステロンの僕はヒョロガリだった。いじられることや舐められることが多かった。男性からは舐められ、女性からはモテなくて辛かった。しかし、男磨きの継続で細マッチョ体型になった。男性から尊敬され、女性からモテる機会が増えた。男磨きで人は変われる。頑張ろう。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 7, 2022

マグネシウムを補給して
テストステロンを高めて
モテモテの男になれるように
頑張っていきましょう！
あなたならできる！