テストステロンを増やす筋トレ【肉体美が男の自信になる】

【この記事を書いた人】けんすけ

高校時代対人恐怖症
（視線恐怖症）にかかる。

２２年間の非モテ生活を送る。

「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・逆ナンされる
バレンタインにチョコを７個貰う。
色白美人の彼女ができた。

テストステロンでモテることを証明。

テストステロンで仕事・モテ・健康を
手に入れ人生の質をあげるのが理念

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こんにちは、けんすけです！

今回は、

テストステロンを増やす筋トレ
【肉体美が男の自信になる】

ということについてお話ししていきます。

テストステロンは
筋肉増強作用があります。

筋肉は男としての自信になり、
女子の本能を刺激する
性的魅力となります。

人間のDNAは古代から
ほとんど進化してません。

テストステロンを高め
筋肉をつけ、女子を本能的に
惹きつける性的魅力を獲得しましょう！

筋肉は美しさの象徴

男の肉体美は称賛すべき対象として
古代から表現されてました。

例えば、ギリシャの銅像は
皆マッチョか細マッチョです。

ガリガリか、太っている銅像は
ほとんどありません。

男の筋肉美は古代から
力の象徴として受け継がれてきました。

もし、町中や美術館で
男性の銅像が飾ってあったら
見てみましょう。

おそらく、筋肉がついた
美しい体をしていると思います。

筋肉は強さの象徴

男は古来、狩りで獲物を
摂ってきました。

マンモスなどを倒し、
狩りをするためには
強い肉体が必要でした。

なので上半身の筋肉がある男は
食料獲得能力が高いということで
女性からはモテモテでした。

そして、上半身の筋肉がある男がモテるのは
現代も変わりません。

特に、胸・肩・腕・背中の筋肉がある男は
本能的に女子からモテるんです。

上半身の筋肉を鍛えるには
ベンチプレスとデッドリフトが
おすすめです。

ベンチプレスとデットリフトを継続し
筋肉がつきやすくなる食事を意識すれば
たくましい上半身が手に入るでしょう。

まずは男の強さの象徴である
上半身を鍛えましょう。

テストステロンを増やす食事公開!モテたいなら食事にもこだわれ!

筋肉は生殖能力の象徴

また、忘れてはならないのが
下半身の筋肉です。

下半身の筋肉は生殖能力の高さを
アピールすることができます。

女子は常に優秀な遺伝子を求めてます。

下半身の筋肉がキュッと引き締まってて
ツンッと上向いたケツが
生殖能力の高さを示します。

下半身の筋肉を鍛えるために
スクワットをやりましょう。

スクワットをやれば
お尻が引き締まり、上向いたケツが
手に入ります。

男は、女子のプリッとしたケツが
好きですよね。

そして女子も同じように
男の引き締まったケツを好みます。

質の良いケツを好むのは
男女ともに本能によるものです。

つまり、スクワットで下半身を鍛え
引き締まってて上向いた
ケツを手に入れられれば
女子の本能を刺激することができます。

テストステロンもドバドバ出るので
スクワットをしましょう。

テストステロンをドバドバ出す,スクワットの極意と注意点

肉体的な自信が精神的な自信になる

上半身・下半身共に、
筋肉があると自分に
自信を持てるようになれます。

たくましい上半身の筋肉があることで
胸を張って堂々とあるけるようになれます。

引き締まった下半身の筋肉があることで
男としての人生の土台を手に入れられます。

そして、テストステロンの効果により、
さらに自信がつきます。

つまり、筋トレをして
テストステロンを高めることで
自分に自信が持てるようになります。

肉体的な強さが
精神的な強さに繋がるんです。

猫背で歩いてたら
気分が暗くなりがちです。

逆に、姿勢を伸ばして歩いたら
気分は明るくなることが分かってます。

肉体的にも精神的にも強くなることで
姿勢が伸びオーラが出るようにも
なるでしょう。

この自信やオーラなどが
男としての性的魅力となり
女子を本能的に惹きつけるんです。

テストステロンは男のモテホルモンと
言われますがこれは冗談ではなく
本当のことです。

テストステロンを高めれば
筋肉・自信・オーラなどの
男としての性的魅力を獲得できます。

男も女も性的魅力が高い人が
異性を惹きつけます。

筋トレをして
テストステロンを高めましょう。

そして、性的魅力を獲得して
女子から本能的にモテる男に
なっていきましょう！

古代のメスの本能から進化を遂げられない女性

では、ここから
おなじみの発言小町から引用して、
女性の本能の声を聞いてみましょう。

私はかつて数年に惚れた男がいました。

話をした瞬間に細胞や遺伝子、
全身が逆立つように反応し、
この人に抱かれたいと思いました。

そんな経験は初めてです。

はまってはまって、
相手は無意識なのかブンブン振り回し、
しかし、こちらは本気な訳で、

のたうち回るように
苦しんだ時期もありました。

彼は女性の噂が絶えなく、
好戦的な面もありましたが、悲哀があり、

どこかあたたかい面も
あったような気もします。

堂々としており、声は低くゆっくり話し、
自信に満ちている。

最近知ったのですが、

テストステロンというホルモンは
唯一女性を本能的に惹きつけるホルモンで、
保有量の多い人はモテるらしい。

私が盲目的に惚れ込んだ人の魅力は、
そのホルモンのせいだったのだ、
と妙にガッテンして、すっきりしました。

皆さん、最強テストステロン君に
やられた経験はありますか？
エピソードを教えて下さい。

古代の雌の本能から進化を
遂げられないアラサー女でした(汗)

引用：発言小町「最強のモテホルモン」

生の女性の結構エグい感じが
面白いですよねw

テストステロンを高めるモチベになりますw
なのでこの発言小町の
「最強のモテホルモン」は

たまに、筋トレ前に読んで
筋トレのモチベ上げてます。

テストステロンを高めて
女子の本能を刺激しましょう。

テストステロンを増やす筋トレ
まとめ

テストステロンは筋肉増強作用があります。

筋肉は美しさの象徴になります。
筋肉は強さの象徴になります。
筋肉は生殖能力の象徴になります。

筋トレをしテストステロンを高め
肉体美で女子の本能を刺激しましょう。

そして女子から本能的にモテる男に
なっていきましょう！

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こんにちは！けんすけです。

僕は23歳の時にテストステロンを高め

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僕は22年間彼女0の
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