【この記事を書いた人】けんすけ
高校時代対人恐怖症
（視線恐怖症）にかかる。２２年間の非モテ生活を送る。
「テストステロン」に出会い、
童貞卒業・逆ナンされる
バレンタインにチョコを７個貰う。
色白美人の彼女ができた。テストステロンでモテることを証明。
テストステロンで仕事・モテ・健康を
手に入れ人生の質をあげるのが理念
けんすけです！
今回は
メンタル改善には筋トレ【テストステロンで性格変わるしモテる!?】
ということについて
お話ししていきます。
外出自粛ムードや暗いニュース
雨ばかりの時は気分が落ち込んでしまいますよね。
そんな時はメンタルを改善するための
行動でメンヘラを改善して、
メンタルを強化することが重要です。
メンタルを回復して
強いメンタルを手に入れたい人は
最後までご覧ください。
テストステロン不足。メンタル弱すぎてモテなかった。
けんすけは男の活力の源である、
テストステロンが枯渇していました。
なのでメンヘラの
草食系男子でした。
メンヘラで
自分に自信がありませんでした。
女子にアプローチする気力もなく、
普通に生きるのが精一杯でした。
なので２２年間非モテ童貞でした。
人から必要とされていない感が
本当に苦しかったです。
だから極端に
自己肯定感が低かったです。
どこのコミュニティにいても
コミュニティの中心にいることはできませんでした。
集団の中に溶け込めず、
コミュ障で悩んでいました。
だから、さらに自己肯定感が
下がっていました。
自己肯定感は
コップをイメージすると分かりやすいです。
自己肯定感が枯渇すると
生きる意味を失ってしまうほど
自分のことが嫌いになってしまいます。
けんすけは
女子からモテなくて
男子から舐められていました。
そもそも女子からモテないどころか、
人からモテませんでした。
人からモテないということは
老若男女からモテないということです。
だから本当に生きるのが苦しかったです。
生き地獄という言葉がある通り、
けんすけにとっては生きるのが
本当に地獄でした。
特に高校３年間は
陽キャ達の圧力に耐えられなくて、
集団生活がままならない状態でした。
冬の、一人で下校する
寒くて暗い自転車は本当に辛かったです。
当時の辛い経験は
今でも忘れないです。
だから、東京から埼玉に引っ越してくる際に、
高校の時の通学路を見て泣きました。
電車の中でジブリの「カントリーロード」を聴きながら
高校の時の通勤路を見て一人で泣いていました。
まるでドラマのようなシーンです。
まあ、ある意味ドラマみたいな人生です。
２２年間彼女なしの非モテから、
逆ナンされるほどモテるようになったという
大逆転ストーリーを描いています。
２２歳の時のテストステロンとの出会いで
けんすけは救われました。
22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【けんすけのプロフィール】
テストステロンとの出会いでメンタル改善&モテを獲得
けんすけは
２２歳の時に
テストステロンに出会いました。
テストステロンはメンタルを強くしてくれる
神ホルモンです。
けんすけは本当に
テストステロンに救われました。
テストステロンを筋トレやおな禁、
健康的な食事でコツコツと増やしてきました。
テストステロンのメンタル改善効果は凄いなと
思いました。
さっきまで悩んでいた人間関係の悩みなどが
筋トレをすると、「あれ？俺はなんでそんなことで悩んでいたんだろう？」
と、このような感じで悩みがスッキリと改善してしまいます。
テストステロンを高めることで
ウジウジ悩んでいたことが
軽減してしまいます。
本当にテストステロンによる
メンタル改善効果は凄いです。
ホルモンバランスを整えることで
性格が変わったような感じになります。
僕のコンサル生も
次のように言っていました。
不登校だった時は、
生活リズムが崩れまくって
死ぬほど学校に行きたくありませんでした。でも、ジムに行って筋トレをしたら、
不思議と心や考え方が軽くなりました。ホルモンバランスと関係あるのかもしれないですね。
いやーこれはマジですね。
生活リズムを整えることで
ホルモンバランスが整います。
ホルモンバランスが整うことで
メンタルが整います。
超基本的なことですが、
食事・運動・睡眠はマジで大事です。
これらが１つでも欠けていたら
生活リズムが乱れて
ホルモンバランスが乱れて
メンタルが乱れてしまいます。
しかし、テストステロンという
メンタルに強烈に作用するホルモンを
高めることでごっそりとメンタルの状態が改善します。
対人恐怖症だったほど
メンタルが弱かったけんすけは
テストステロンを高めたことで
小さなことでは悩まなくなりました。
筋トレをして
ホルモンバランスが整うと
物事を前向きに捉えられるようになります。
最初は筋トレ後だけ
ポジティブになるという、
一時的な注射みたいな感覚です。
しかしこの筋トレを継続していると
一時的な注射ではなく、
長期的な注射みたいな感じで
ポジティブな状態が長続きします。
これは筋トレで筋肉がつき、
筋肉からテストステロンが分泌されるからです。
だから、筋トレで筋肉をつけて
テストステロンを分泌する仕組みを
作ることが大事です。
この仕組みを作ってしまえば、
ポジティブな状態が続きます。
また、大きな落ち込みを
小さな落ち込みに防ぐことができます。
そして、自己肯定感のコップが溢れ出すと、
自信がついてオーラが出たり、
女子からモテるようになるのです。
だから、コップに自己肯定感の黄金水を注ぐ作業を
継続することが本当に大事です。
どんどん自己肯定感を高めていき、
メンタルを強くし、モテ度を高めていくことが重要です。
これは地道な作業です。
しかし、地道な作業が王道です。
薬やオナニーなどは
一瞬の快楽です。
一瞬の快楽では
自己肯定感は満たせません。
すぐに蒸発してしまいます。
しかし、筋トレなどの男磨きは
自己肯定感を高められます。
また、落ち込むことがあって
自己肯定感が下がったとしても、
筋肉は残ります。
形に残って
長期的にメリットのある努力を継続していきましょう。
メンタルを改善するために、
女子からモテるために、
地道な作業ですが
筋トレやおな禁などをして
コツコツとテストステロンを高めていきましょう。
努力次第で
人生は逆転可能です。
頑張っていきましょう。
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まとめ
テストステロンでメンタル改善。性格が変わる。
テストステロンは
メンタルが改善するので、
現代を生き抜くには欠かせないホルモンです。
テストステロンを高めてメンタルを改善し、
自己肯定感のコップを満たしていけるように
頑張っていきましょう。
自己肯定感が高い人に
人は集まってきます。
人が集まってくるほど
魅力があって人気者になれるように、
テストステロンを高める男磨きを
頑張っていきましょう！
あなたのモテを応援しています！
あなたならモテる！
非モテ童貞から、テストステロンを高めて、
彼女を作る講座
こんにちは！けんすけです。
僕は23歳の時にテストステロンを高め
3人以上の女子から逆ナンされ、
色白美人の彼女ができるほど、
モテるようになりました。
本物の恋愛を学び
テストステロンを高めたからこそ
モテるようになりました。
彼女を作ることは、
正しい方法さえ知っていれば
誰にでも実現可能なことです。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本物の恋愛の方法と
テストステロンに出会ってからは変わりました。
マッチングアプリの攻略法や
自分の魅力を高める方法、
デートでの会話術を学び
今では女子から
驚くほどモテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んでほしいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
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