【この記事を書いた人】けんすけ
高校時代対人恐怖症
（視線恐怖症）にかかる。２２年間の非モテ生活を送る。
「テストステロン」に出会い、
童貞卒業・逆ナンされる
バレンタインにチョコを７個貰う。
色白美人の彼女ができた。テストステロンでモテることを証明。
テストステロンで仕事・モテ・健康を
手に入れ人生の質をあげるのが理念
けんすけです！
今回は、
おな禁継続のための3つのコツ【リセット率低下ノウハウ】
ということについて
お話ししていきます！
おな禁をすることで
モテる確率が跳ね上がります！
なぜならモテホルモンの
テストステロン値も
跳ね上がるからです！
テストステロンムンムンな
セクシーな男になりたい人は
最後までご覧ください！
おな禁でモテる？
おな禁をすることで
モテる確率が上がります！
論理的に考えて
テストステロンが増えて
ジヒドロテストステロンが減るので
モテる確率は上がります。
また、けんすけの体験としても
おな禁をした方が
モテるというのはもう確実だと思います。
オナニーばかりしていた
非モテおな猿時代は
まあモテませんでしたねw
けんすけは
シコシコオナニーばかりしている
ベータメイル（組織の最下層）でした。
シコってばかりいたので
女子からは全くと言っていいほど
モテませんでした。
モテなさすぎワロタです。
いや、ワロてる場合ではなかったです、、
おな禁でモテるようになった！
けんすけは
おな禁を習慣化したことで
女子からモテるようになりました！
女子３人組からも
「絶対彼女いるじゃん！」
と言われました。
おな禁効果で
女子から彼女いるじゃんと
言われました！
もちろんおな禁だけで
モテた訳ではないんですけどね！
筋トレなどの
男磨きありきで
モテるようになりました。
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おな禁継続のコツ３つ
非モテオナ猿けんすけが
おな禁１００日超えできるようになったコツを
３つ紹介していきます！
①エロ禁の徹底
②暇な時間を作らない
③環境構築
これら３つの
おな禁継続のコツを
順番に見ていきましょう！
おな禁継続のコツ
①エロ禁の徹底
とにかくエロ禁を
徹底しました。
誘惑に負けて
AV女優を見ないようにしました。
女子の体なんて
大したことねーしマインドで
エロ禁を徹底しました。
実はけんすけは
あることに気づきました。
女子とのセックスを
積み重ねていくうちに
こう思いました。
「あれ？女子の体ってそうでもない？」
「お山に梅干しがついてるだけじゃね？w」
このように
女子の体に価値を
感じなくなりましたw
そうです。
意外と女子の体は
我々男性が思っているよりも
そうでもないですw
我々男性はなんだか女子の体を
神格化しすぎている気がします。
AV女優は確かに
一流のエッチな体をしていますw
しかし、現実の女子は
そうでもないですw
おっぱいが垂れていたり
梅干しが黒ずんでいたり
意外とそうでもないですw
あー、この記事を
女子に見られたら
怒られそうですねw
でも女子の体は
そうでもないです。
まあいい意味で
AV女優のおかげで
女子の体に対する
基準値が高くなっていますw
女子の体は
大したことねーしマインドで
エロ禁を徹底できれば理想ですね。
おな禁継続のコツ
②暇な時間を作らない
暇な時間は
おな禁の大敵です。
暇だから
オナニーをするという
習慣がついていたら危険ですね。
まあけんすけが
おな猿だった頃は
暇さえあればしこっていた訳ですがw
今のけんすけは
暇さえあれば
音声学習をするようにしています。
音声学習は
けんすけの師匠である
「恋愛屋ジュンさん」の
動画がオススメです！
音声学習をして
なるべく暇な時間を作らないことで
おな禁を継続しやすくなります。
また、恋愛の知識を
身につけることもできます。
音声学習で
おな禁継続・恋愛の知識の習得ができます。
一石二鳥で
男磨きをできますね！
「音声学習おな禁」
新しいおな禁方法が
できましたねw
音声学習おな禁を
習慣化していきましょう！
おな禁継続のコツ
③環境構築
オナニーをしにくい
環境を構築することが重要です。
例えば、ベッドの上に
いつでもシコれるように
ティッシュを置かないとかですw
ティッシュがトリガー（引き金）になって
オナニーをしてしまっては
おな禁を継続しにくくなってしまいますw
なるべくオナニーの
トリガーを減らしていきましょう。
またけんすけは
リセット後のリカバリーに
ノコギリヤシサプリを飲んでいました。
ノコギリヤシサプリは
ジヒドロテストステロンを
分泌しないための救世主サプリです。
リセット後の
ダメージを減らしてくれる
ありがたいサプリです。
けんすけがオナ猿だった頃に
よくお世話になりましたw
まあノコギリヤシサプリを
飲むときは大体
罪悪感でいっぱいなんですけどねw
なぜならリセット後に
飲むものだからですw
ということで
「ノコギリヤシサプリ＝リセット後に飲むもの」
という認識がありました。
つまりノコギリヤシサプリを
見ただけでオナニーをすることを
想像してしまっていましたw
ノコギリヤシサプリが
トリガーになっていたんですw
だからけんすけは
ノコギリヤシサプリを
隠すことにしました。
ノコギリヤシサプリを隠して
トリガーを減らしました。
まあ隠したところで
お世話になっていたんですけどねw
でもそういう小さな積み重ねで
リセット率は低下するものです。
特にベット周りの
環境構築には最新の
注意を払いましょう！
【永久保存版】おな禁のモテ効果忘れてない?【ムラムラしたらこの記事読んで!】
まとめ
おな禁継続のコツ３つ
おな禁を継続することで
テストステロンが増え、
ジヒドロテストステロンを減らせます。
よって、女子からモテる確率が
跳ね上がります。
おな禁継続のコツは
次の３つです。
①エロ禁の徹底
②暇な時間を作らない
③環境構築
これら３つの
おな禁継続のコツを意識して
リセット率を下げていきましょう。
あなたは魅力的なモテ男です。
魅力的なモテ男はシコシコしません。
魅力的なモテ男にふさわしい
立ち振る舞いをして
モテモテな男になっていきましょう！
今回の内容が
あなたのおな禁ライフに
少しでもお役に立てば
嬉しいです笑
あなたのモテを
応援しています！
あなたならモテる！
非モテ童貞から、テストステロンを高めて、
彼女を作る講座
こんにちは！けんすけです。
僕は23歳の時にテストステロンを高め
3人以上の女子から逆ナンされ、
色白美人の彼女ができるほど、
モテるようになりました。
本物の恋愛を学び
テストステロンを高めたからこそ
モテるようになりました。
彼女を作ることは、
正しい方法さえ知っていれば
誰にでも実現可能なことです。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
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テストステロンに出会ってからは変わりました。
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今では女子から
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