【この記事を書いた人】
てすお

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味：筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、【男磨き】失恋が辛い‥恋愛面で失敗した時に意識しておきたいこと３つ
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

告白に３回失敗したり、
彼女と別れてしまった経験のある僕が、
今回は失恋から立ち直る方法を解説します。

失恋で辛い思いをしている人は
最後まで見逃さないようにお願いします。

失恋が辛い‥恋愛面で失敗した時の話

失恋は辛いですよね。

僕も数多くの失恋を
経験してきました。

好きな人に告白したのに
振られたのはマジで辛かったですね。

同じ職場で働いていた
美人の女性に告白しました。

彼女は職場内のNo. 1美女で
男性人気もNo. 1でした。

・抜群のスタイル
・サラサラの長い髪
・濃いめの顔立ちで整った顔

まさに美女でした。

そんな美女を彼女にしたいと思った僕は、
思い切って告白をしました。

結論から言うと
告白は失敗に終わりました。

と、言うのも僕が感情的になり、
突然告白したからです。

デートにすら一緒に行っていません。

職場の休憩中に
一緒にご飯を食べたことがある程度です。

なので信頼関係もあまり構築できていないですし、
雄として意識させるトークもしていません。

心の準備や、恋愛感情が温まっていない状態で
告白したのでその美女はびっくりしたと思います。

それほど僕はモテなくて
焦っていて余裕がありませんでした。

そして告白失敗した
１番の問題点は「テストステロン不足」です。

テストステロン不足で雄力不足でした。

・ガリガリ
・余裕がない
・恋愛の知識がない
・女性経験が少ない
・傷つくことを極端に恐れる
・22年間童貞の非モテ

こんな状態では
女性からモテることはありません。

テストステロン不足の状態でモテることは
まず難しいです。

モテる男は
テストステロンドバドバです。

テストステロン不足の僕は
美女と完全に釣り合っていませんでした。

レベル１の状態で
レベル１００のボスに
戦いを挑んでいました。

即死です。
相手にすらしてもらえません。

テストステロン不足で
美女から告白された僕は
一撃で即死しました。

振られたことも辛かったですが、
「男として求められていない僕は存在する意味があるのだろうか‥」
と、重く悩んで本当に苦しかったです。

先ゆく未来が
とてもとても不安で一杯でした。

失恋が辛い‥恋愛面で失敗した時に意識しておきたいこと３つ

告白、声かけ失敗、彼女と別れた‥

そんな、恋愛面で失敗した時に
意識しておきたいことは次の３つです。

【恋愛面で失敗した時に意識しておきたいマインド３つ】

・「女性は星の数ほどいる」
・「切り替えて次に行こう」
・「自分の課題を見つけられた。改善していこう」

恋愛面で失敗した時に意識しておきたいマインド
①「女性は星の数ほどいる」

これらのマインドを身に付けたことで
立ち直るスピードが早くなりました。

もちろん、失恋した時は落ち込みます。

しかし、早く立ち直る復活力が高まりました。

失恋した時は視野狭窄になりがちです。

目の前の女性１人しか
目がいかないということがあります。

しかし、冷静に考えてみると、
選択肢は目の前の女性１人ではなく、
無限に女性は存在していて、
女性は星の数ほどいるのです。

まずはこの事実に気づくことが大切です。

当時、１人の女性に
非モテコミットしていた僕に
この事実を伝えたいです。

恋愛面で失敗した時に意識しておきたいマインド
②「切り替えて次に行こう」

また、僕は当日デートを
ドタキャンされたことがあります。

マッチングアプリで
デートのアポを取ったのですが
当日、体調が悪いということで
ドタキャンされました。

女性にデート当日ドタキャンされるのは
恋愛あるあるです。

圧倒的に女慣れしている
恋愛強者ですら当日デートを
ドタキャンされることがあるくらいです。

もちろん、ドタキャンされないように、
事前にメッセージで信頼関係を
構築しておくことが大切です。

しかし、どうしても女性は気分屋なので
乗り気でない場合はドタキャンをします。

ドタキャンされた時は確かにショックです。

１週間前、３日前、１日前の
ワクワクを返してくれ！
と叫びたくなってしまうこともあるかもしれません。

でも、そんな時こそ
「やったぜ！ジムで筋トレできる」
「ダメだったらハイ！次！」
「女性は星の数ほどいる。選択肢は無限大」

と、切り替えることが大切です。

強い男は未来志向です。
恋愛に失敗はつきものです。
このマインドは身に付けておきたいです。

恋愛面で失敗した時に意識しておきたいマインド
③「自分の課題を見つけられた。改善していこう」

恋愛を続けていく過程で
自分の短所や自分の課題に
直面しなければならない場面が出てきます。

しかし1番問題なのが
何も挑戦せず、自分の短所や課題にすら、
気づけないことです。

自分の短所や課題に気づけないと
自分の改善すべきところが分からず
停滞したままになってしまいます。

そういう意味では
恋愛面で失敗をして
自分の短所や課題に気づけるのは
大きな成長になります。

恋愛活動を通して
次のように自分の短所や課題に
気づく時があると思います。

・自分はトークが弱いな‥
・話しかけることはできるけど話を膨らませることが苦手だな‥
・まだまだ外見力が足りないな‥

このように自分の短所や課題に
直面する時があります。

自分の短所や課題に気づいて
1.01ずつでもいいので改善することで
圧倒的に成長することができます。

自分の欠けているところを
穴埋めする感覚で改善していくと
かなりモテ男へと近付けます。

・ネットで情報収集
・YouTubeで音声学習
・モテる人から直接指導を受ける
・コンプレックスを穴埋めするための教材に自己投資する
・学んだことを素直に実践する

これらの改善活動を行うことが
モテに繋がります。

失恋は辛いですよね。
僕も死ぬほど辛い思いを
死ぬほど経験してきました。

本当に失恋が辛くて
どうしても前向きになれない人は
恋愛相談などをしてもらって大丈夫ですからね。

TwitterのDMにてお答えします。

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‎@kensukekintore

あなたの恋愛活動の支えとなれれば嬉しいです。

あなたの恋愛活動を応援しています。

辛いこともあるかもしれませんが、
少しずつでいいので頑張っていきましょうね！
あなたは1人ではありません！
共に努力していきましょう！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

・99％の男は、自分の快楽を満たすためにお金を浪費する

・TOP1％の男は、自分を成長させるために自己投資する

TOP1％の男は浪費を徹底的に嫌い、自己投資で豪遊する。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 28, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・温泉、サウナ
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げは、オナニーより気持ちが良い。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 28, 2022

【やってよかった外見磨き】

・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)

人は外見が9割。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022

【温泉・サウナのメリット】

・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少

最低でも週に1回は行きたいところ。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022

【停滞期の時の自分にアドバイス】

・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる

停滞期は無理しなくていい。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022

【1.01の積み上げの継続がモテを作る】

・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる

今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022