【この記事を書いた人】
てすお22年間童貞の非モテ。
男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになったテストステロンでモテることを証明。
趣味:筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り
男磨きのモチベになる情報を発信。
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どうも、てすおです。
今回は、【検証】テストステロン値を高めるとコミュ力が上がる!?
ということについてお伝えしていく。
僕は22年間童貞の非モテだった。
22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かった。
非モテ時代の僕の特徴は
以下の通り。
【低テストステロン時代の僕の特徴】
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022
しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変した。
※テストステロンとは?男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。
筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022
【テストステロンが高い雄の特徴】
・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物
— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022
【テストステロンを高めるためにやってきたこと】
・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成男磨きでモテは掴める。
— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022
【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】
・回転寿司の美人スタッフを彼女化
・回転寿司に来店した同級生をセフレ化
・回転寿司に来店したお客さんから逆ナンされた
・マッチングアプリで出会った女性を彼女化
・マッチングアプリで出会った女性をセフレ化
テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、
22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになった。
恋愛以前に、
人とのコミュニケーションで
悩んでいる人が多い。
俺も昔はコミュ障で
人間関係で苦労していた。
コミュ障を改善したい人は
最後まで見逃さないでくれ。
低テストステロンでコミュ障
俺は男のモテホルモンである、
テストステロン値が極端に低かった。
テストステロン値が低いと
様々な悪影響が出る。
【テストステロン値が低いデメリット】
・無気力になる
・人を遠ざける
・疲れやすくなる
・ネガティブになる
・雰囲気が暗くなる
・頭の回転が悪くなる
・イライラしやすくなる
・被害妄想をしやすくなる
テストステロン値が低いと
とにかくネガティブ感情が一杯になる。
憂鬱、イライラ、絶望、不安などの
ネガティブ感情で心をすり減らしてしまう。
俺は低テストステロンだったので
生きているだけでつまらなかった。
学校に行ってもつまらない。
バイトに行ってもつまらない。
家に帰ってもつまらない。
24時間、楽しみがなく、
ずっとつまらなくて生きがいのない
日々を送っていた。
テストステロン値が低く、
ネガティブな感情に溢れていると、
人と会話するのもつまらない。
頭の回転も悪くなるので
言葉がうまく出てこない。
無口でテンションが低い人とは
話したいとすら思わない。
女慣れどころか
人慣れしていない俺は
22年間童貞だった。
人が怖かったので
対人恐怖症で苦しんでいたこともある。
高校3年の時に
ガチで自殺を考えたこともあるくらい
人生で苦しんでいた。
低テストステロンは
メンタルの不調に繋がってしまう。
テストステロンを高めたら別人になった
低テストステロンで
コミュ障で童貞の俺は、
さすがにこのままではヤバイと
危機感を持っていた。
モテるための方法や
コミュ障を改善する方法を
スマホで検索しまっくった。
そしてある日突然、
出会ったのが「テストステロン」
俺はテストステロンで
モテるようになった人のブログとの出会いで
人生が激変した。
そのブログの筆者も、
対人恐怖症、うつ、コミュ障だったが、
テストステロンを高めたら、
金もモテも筋肉も獲得したそうだ。
この大逆転ストーリーが、
俺の心にブッ刺さった。
俺も人生をかけて
テストステロンを高めたいと思った。
避けて、逃げていた筋トレに挑んだ。
最初は家でダンベルを使って筋トレをした。
もっともっと
テストステロンを高めたかったので
近所のジムを契約した。
家から5分で通える距離だったので
便利だった。
今日はシコろうか、
今日は筋トレしようかで迷った時、
テストステロンのメリットを音声学習して、
ジムで筋トレをして自分に打ち勝った時は
大きな達成感を味わった。
AV女優や自分の性欲に負けず、
自分に勝った時は大きな喜びが生まれた。
当然、自己肯定感も上がる。
自信がついて堂々とするようになった。
そして、筋トレをした後は
非常に気分がいい。
頭がクリアになって、
頭が非常に冴えて、
頭の回転が早くなる。
言葉がポンポンと出てきて、
会話、ツイート、ブログの執筆が弾む。
以前、筋トレをした直後に
女性と話すことがあった。
その時、自分でも驚くほど
言葉がポンポンと出てきて
会話が弾んだ。
・適切な言葉選び
・適切な相槌
・適切な会話の展開
これらを自然とできたので驚いた。
「あ、コミュニケーションって
自分の状態次第で変わるんだな」
と、学んだ。
なので、人と会う前は、
なるべく筋トレをするようにしている。
デート前の筋トレは非常にオススメだ。
筋肉も自信もパンプアップさせた状態で
デートに臨むと良い。
温泉・サウナ・水風呂で
コンデションを整えるのも効く。
このように、
男磨きは仕事・恋愛、
そして人生を上手くいかせるための
最高の手段だ。
男磨きを人生に有効活用していこう。
1つの物事を極めるためには
10年続ける覚悟で挑もう。
俺は人生をかけて
極める価値があると思っているものは
「筋トレ」と「ブログ」だ。
どちらも継続できる人が少ないし、
どちらも後の人生が楽になる資産だからだ。
コツコツと努力を積み上げて、
成果が出る快感は計り知れない。
その快感は
一瞬しか味わえない
自慰行為の快感に勝る。
女性の視線を奪う外見力。
女性の好意を寄せる魅力。
女性の本能を刺激する肉体美。
男磨きを極めて全て手に入れよう。
欲しいものは全て手に入れよう。
力強く堂々と。
コツコツ淡々と。
今日も最高の1日にしていこう。
あなたならできる!!!
最後まで読んでくれてありがとう。
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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集
テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください!
いくら高級なスーツを着ても、腹が出てたら台無し。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 22, 2022
【歳をとっていてもイケてるおじさんの特徴】
・考え方が大人
・経済力がある
・人生経験が豊富
・女性経験が豊富
・外見に清潔感がある
・年齢よりも若く見える
・肉体が引き締まっている
・イケている趣味を持っている
・若い人との付き合いを辞めない
・年相応のファッションをしている— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 21, 2022
現状維持=衰退。現状に満足するな。常にハングリー精神で今日も1日、頑張っていきましょう。 pic.twitter.com/ty4zTWv5hL
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) October 20, 2022
これを信じて頑張ります。 https://t.co/Y9OwSbwGbU
— pirokun (@pirokundayo) October 20, 2022
【↓以下成長している証↓】
・変人扱いされる
・人間関係が変わる
・周りの人と話が合わなくなる
・今までの環境の居心地が悪くなる
・外側の目に見える結果が出ていなくても内面が変化している(強気になる・ポジティブになる)アルファメイルは群れずに黙って孤高に男磨きをする。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) October 22, 2022
ジムで筋トレをしたらテストステロンが分泌して急激に気分が良くなった。筋トレをした後は見える世界が全然変わる。同じ世界なのに見える世界が全然違うと感じる。筋トレのメンタル改善効果エグい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) October 21, 2022
【筋トレで得られる3つのホルモン】
①テストステロン
→男性の性的魅力を高める②セロトニン
→うつ状態を改善しメンタルの安定を保つ③ドーパミン
→快感を得られ興奮状態を作る筋トレでホルモンがドバドバ分泌する。よって、メンタルが安定し自信もつき、生活の質が上がる。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) October 21, 2022
男磨きのモテ効果は約2年で出る人もいるけど、自分の行動次第で2年以内にモテ効果は出せる。1日の密度を高め、出会いを増やして、数をこなすことでモテ効果は早く出せる。自分の積極的な行動次第で6ヶ月以内にモテ効果を得ることもできる。全ては自分の行動次第。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) October 21, 2022
【やってよかった外見磨き】
・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)人は外見が9割。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022
一通り読ませていただきました!
細かい箇所はまだ読みきれてはないですが、非常に情報量が多く、他の人にはない男磨きへの考え方や実践方法を知ることができました!
このnoteを参考にさらに魅力ある男になっていきます🔥 https://t.co/iFMJs6dNtH
— α (@XGFfZjDHQk4dxzA) September 14, 2021
【温泉・サウナのメリット】
・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少最低でも週に1回は行きたいところ。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022
【20歳の頃の自分にアドバイスしたいこと】
・姿勢を良くしろ
・ジムで筋トレしろ
・外見に清潔感を出せ
・スキマ時間は音声学習しろ
・健康的な食事を習慣化しろ
・プロテインを1日3杯以上飲め
・浪費をするな、自己投資をしろ
・マッチングアプリで出会いを増やせ
・デートしまくって女性経験を積め— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 13, 2022
【女性の反応が良い状態4選】
・バリバリ働いて金を稼いでる時
・おな禁、筋トレが続いている時
・女性とデートをしまくって遊んでる時
・大きな目標を達成するために行動している時こういう時ほどなぜか女性の反応も良くなる。テストステロン分泌による雄オーラを女性は敏感に感じ取る。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) September 1, 2022
有益な情報が溢れまくってて最高のnoteでした。何度でも読む価値あるし、男磨きには必須の一冊です。まだ購入されてない方いらっしゃいましたら、絶対に買うべきです。 https://t.co/8yxnDxB9JD
— 自分磨き (@U9HtxhVz5cCYtOM) May 1, 2022
【停滞期の時の自分にアドバイス】
・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる停滞期は無理しなくていい。
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
物事に対するモチベーションがかなり上がりました!また、自信をつけたい人にはかなりオススメのnoteだと思います!! https://t.co/ZGdYQVvBjK
— 照らすやすお@男磨き (@nyHhy0GzBhzu7bQ) September 2, 2022
【1.01の積み上げの継続がモテを作る】
・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5
— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022
最高のnote。ポジティブなエネルギーに満ちてる。定期的に見直して高いモチベを維持したい。超オススメ。 https://t.co/6w7VLvFyNl
— たか@男磨き (@top20man1031) June 17, 2022
今日も1日、男磨き頑張っていきましょう!
あなたならできる!
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③テストステロンの視線効果がヤバイ話【ガン見・逆ナン・見られる男になろう!】
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10人以上の女性から逆ナンされるほどモテるための特別講座
こんにちは!てすおプロです。
僕は22歳の時から男磨きを始めました。
そして現在では、
10人以上の女性から逆ナンされるほど
モテるようになりました。
本当に女性からモテている人から
モテるための正しい方法を学んだので
モテるようになりました。
逆ナンされるほどモテる男になるためには、
正しい方法を知り、正しい努力を継続することが重要です。
僕は22年間彼女0の
非モテ童貞でしたが、
本当の正しい方法を
本当のモテる男から学んで
今では女性から
逆ナンされるほど
モテるようになりました。
実際こういう世界が
あるということをまずは知ってもらい、
具体的にどう行動に
移していけばいいのかを、
このブログから学んで欲しいです。
自分自身を変えることは可能です。
正しい方法で、
正しい努力をすれば
誰だってモテるようになります。
顔や身長は関係ありません。
めちゃくちゃ楽しい逆ナンされる世界。
それをもっと多くの方に
知ってほしいです。
より詳しく知りたい人は
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①note【22年間彼女なしの非モテ童貞が、3人以上の女子から逆ナンされるほどモテるようになったテンプレ【3年何をしてきたか全て公開】↓
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