【この記事を書いた人】
てすお

２２年間童貞の非モテ。

男のモテホルモンの
「テストステロン」に出会い、

童貞卒業・彼女ができた・セフレができた
逆ナンされるほどモテるようになった

テストステロンでモテることを証明。

趣味：筋トレ、温泉、サウナ、プロ野球観戦、カラオケ、バイク、料理、ヨガ、読書、ジョギング、グルメ巡り

男磨きのモチベになる情報を発信。

22年間彼女0の非モテ童貞が逆ナンされるまで【てすおの自己紹介】

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どうも、てすおです。
今回は、【逆ナンされる!?】２０歳大学生が美女からモテるためにやるべき男磨き１０選
ということについてお伝えしていきます。

僕は22年間童貞の非モテでした。

22年間モテなかったので
マジで人生がつまらなくて、
苦しくて、辛かったです。

非モテ時代の僕の特徴は
以下の通りです。

【低テストステロン時代の僕の特徴】
　
・猫背
・無気力
・ガリガリ
・覇気が無い　　
・顔色が悪い
・ネガティブ
・すぐ傷つく
・すぐに疲れる
・行動力が無い
・目が死んでいる
・女性からモテない
・肌が荒れてニキビだらけ

低テストステロン時代の僕は生きてるだけでストレスまみれだった。

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 26, 2022

しかし、男のモテホルモンの
テストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

※テストステロンとは？男のモテホルモン。テストステロンが高まると、筋肉・自信・イケメン風の顔つきを獲得できる。また、仕事ができるようになり、美女からもモテるので、金銭・美女モテを手に入れられるという究極のモテホルモン。

筋トレのテストステロン分泌効果で顔つきが変わるのはマジ。 pic.twitter.com/OLYpi0oyOY

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) April 4, 2022

【テストステロンが高い雄の特徴】

・自信満々
・覇気がある
・姿勢が良い
・運動習慣がある
・コミュ力お化け
・美女からモテる
・スタミナがエグい
・モテオーラがある
・肉体が引き締まっている
・狩猟能力と生殖能力が高い

優秀な遺伝子を求めている美女ほどテストステロンが大好物

— 男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 5, 2022

【テストステロンを高めるためにやってきたこと】

・おな禁
・ジョギング
・亜鉛サプリ摂取
・プロテイン1日3杯
・週5以上ジムで筋トレ
・女性との出会いを増やす
・女性とデート、夜の営み
・風呂に入って体を温める
・健康的な食事(納豆、アボカド)

テス上げこそ1.01の積み上げの継続が命。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

【テストステロンを高める男磨きで得られた成果】

・逆ナンされた
・彼女ができた
・セフレができた
・22年間童貞を卒業
・副業月収15万円達成
・職場人気No.1になった
・細マッチョ体型になった
・バレンタインチョコMAX7個貰った
・YouTubeチャンネル登録1800人達成

男磨きでモテは掴める。

— 男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 3, 2022

テストステロンを増やす男磨きを
継続してきた結果、

22年間童貞を卒業し、
彼女ができ、セフレができ、
女性の方から逆ナンされるほど
モテるようになりました。

僕がテストステロンを
高める男磨きに出会ったのは
２２歳の時です。

大学の4年間に
どういう情報に触れ、
どんな人に出会うかで、
人生が決まると言っても
過言ではありません。

今回は、大学生がやるべき
男磨きについてお伝えしていきます。

モテない大学生だった僕

このようなツイートをしました。

【④大学時代の僕】

高校時代に大きな怪我をしたのがきっかけで、リハビリ系の大学に通う。高校時代の対人恐怖症のダメージは大きかった。まだまだ人と接するのが辛い。服はダサいし、覇気が無いし、パッとしない弱男だった。大学の授業もつまらない。テストや実習も面倒臭かった。2年で中退した。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 11, 2022

高校時代に野球の試合中に
スライディングをしました。
そして捻挫をし、全治８ヶ月の怪我をしました。

そこで理学療法士の方に
お世話になりました。

理学療法士の方に
お世話になったので
今度は僕が理学療法士になって
患者様のリハビリのお手伝いをしたいと思いました。

しかし、高校時代に発症した
対人恐怖症（視線恐怖症）が
まだ僕を苦しめていました。

人の視線が気になってしまうので
縁がぶっとい黒縁メガネをかけていました。

なので第一印象は
「キモオタ」みたいな
感じだったかもしれません。

入学式で仲良くなれた
女子はいませんでした。

なんだがパッとしない
非モテ男でした。

大学時代の経験人数は０人です。

22年間童貞でした。

家で１人でAV女優をおかずに
オナニーをして虚しい毎日を送っていました。

テストステロンを高める男磨きに出会う

そんなつまらない毎日が
僕は耐えきれなかったです。

学校の授業も
将来役に立つかわからないような内容で
非常に無駄を感じました。

また、男の１つの夢である、
月収１００万円を達成するのは
サラリーマンだと不可能だろうと思いました。

そして僕は決断します。

「大学中退」です。

4年制の大学でしたが
2年で中退しました。

借りていた奨学金３００万円は
全て無駄なものになりました。

モテない‥
借金がある‥
これから先の見通しがつかない‥

僕は人生のどん底にいました。

僕はモテないのが
コンプレックスでした。

なのでモテるための方法を
ネットで検索していました。

そして出会ったのが
「テストステロン」でした。

僕はこのテストステロンとの出会いで
人生が激変しました。

22年間童貞でしたが
テストステロンを高める男磨きを継続し、
22年間童貞を卒業し、彼女ができ、
セフレができ、女性の方から逆ナンされました。

男磨きの中でも
特に効果があったものは
以下の男磨きです。

・プロテイン
・ジムで筋トレ
・温泉、サウナ
・マグネシウム風呂
・外見磨き（髪、眉、肌、）
・Twitter、ブログで情報収集
・積極的に女性に話しかける
・マッチングアプリで女性とデート
・隙間時間にYouTubeで音声学習
・健康的な食事（納豆キムチ、トマト、リンゴ、魚、肉、卵）

これらの男磨きを継続することで、
男としての総合力を高めることができます。

・自信
・雄感
・積極性
・清潔感
・外見力
・性的魅力
・コミュ力
・女慣れ感
・テストステロン値

テストステロンを高めることで
モテにおいて必要なこれらの要素を獲得できます。

男のモテは
総合力が命です。

どれかの要素が長けていても
どれかの要素が極端に足りていなかったら
モテることは難しいです。

例えば、いくらイケメンでも
全身が不潔な男はモテません。

先日は職場でこんなことがありました。

僕はコミュ力を鍛えるために
初対面の人に積極的に話しかけて
会話をするようにしています。

いい意味で目立っていた
カッコいい男性がいたので
話しかけました。

彼はイケメンの大学生です。

美容のために
皮膚科に行っているらしく
肌も芸能人レベルで綺麗で
外見力が鬼高かったです。

そして「彼女とかいるの？」
と質問しました。

しかし、彼はこう答えました。

「いないんですよね。話しかけられなくて‥」

彼はイケメンですが
自信がなく、女慣れしていないようでした。

逆ナンされてもおかしくないような
ルックスなのに自信がなくて
女性からはモテないみたいです。

マッチングアプリでも
マッチングはしても
メッセージで何を話せばいいか
分からないと悩んでいました。

彼には自信・女慣れ感・コミュ力
が不足していたのです。

このように男のモテは
総合力で決まります。

なので、徹底的に総合力を
高めることが重要です。

その点において、
テストステロンを高める男磨きは最強です。

なぜならテストステロンを高めることで
効率的に男のモテ要素のレベルを底上げでき、
総合力を高められるからです。

僕が約2年で
逆ナンされるようになったのも
テストステロンのお陰です。

テストステロンはマジで
モテにおいて強烈に作用します。

テストステロンの可能性を信じて
男磨きを頑張っていきましょう！

特に大学生の若いうちに
テストステロンを高める男磨きを習慣化したら
恋愛強者になれます。

そもそもこのブログを読んでいる時点で
あなたは恋愛強者になる資格があります。
自信を持ってくださいね！

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テストステロンを増やす男磨きのモチベが上がるツイート集

テストステロンを高める
男磨きのモチベが上がるツイートをまとめました。
男磨きのモチベにしてください！

【やってよかった外見磨き】

・月1回散髪
・眉毛を整える
・毎日髭を剃る
・出掛ける前の靴磨き
・5日に1回は爪を切る
・温泉、サウナで清潔感を出す
・筋トレで細マッチョ体型を作る
・健康的な食事で肌を綺麗にする(納豆・キムチ・プロテイン)

人は外見が9割。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) April 21, 2022

【温泉・サウナのメリット】

・美肌効果
・発汗効果
・疲労回復効果
・睡眠の質向上
・清潔感が増す
・ストレス解消効果
・セロトニン分泌効果
・テストステロン値up
・ジヒドロテストステロン値減少

最低でも週に1回は行きたいところ。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 16, 2022

男磨きをするためにわざわざアカウントを作ってこの界隈にいる人は素晴らしいよ。まず男磨きに挑戦するというチャレンジ精神。また、新しい自分に生まれ変わるんだと変化しようとするマインド。また、少しでも可能性に懸けてみようというマインド。これは本当に凄いから自信持って！頑張っていこう。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@777kensuke777) May 14, 2022

↑男磨きのモチベupのために
Twitterで男磨きアカウントを作るのが
マジでオススメです！

【停滞期の時の自分にアドバイス】

・水飲め
・早めに寝よう
・人生山あり谷あり
・無理はしなくていい
・誰にでも停滞期はある
・心配事の9割は起きない
・風呂でリラックスしよう
・今できることをやればいい
・悩みは時間が解決してくれる

停滞期は無理しなくていい。

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022

【1.01の積み上げの継続がモテを作る】

・仕事
・筋トレ
・音声学習
・プロテイン
・温泉、サウナ
・ジャンクフード禁
・積極的に女性と話す
・外見磨き(髪、肌、爪)
・たんぱく質豊富な食事
・野菜と果物中心の食事
・スキマ時間は有益情報に触れる

今日も1.01の積み上げをコツコツと継続。 pic.twitter.com/rxKwBEIZX5

— てすお@男磨きのプロ🔥 (@kensukekintore) May 10, 2022